bydlení.cz představuje

Saunování ve finské sauně nevynechávejte ani v letních měsících

Léto sice ještě nezačalo, ale sluníčko už v teplých dnech hřeje na maximum. Užívejte si horkých letních dní, ale nezapomínejte na pravidelné saunování ve finské sauně. Víte, proč je sauna důležitá i v létě?

Užívejte si tepla ze sluníčka i z finské sauny

Během letních měsíců přesahuje teplota přes 30 °C. Leckdy tyto vysoké teploty dělají lidskému organismu problémy. Pokud si však pravidelně i v letních měsících dopřáváte finskou saunu, bude vaše tělo vedra zvládat mnohem lépe. Výsledkem pravidelného saunování je lepší termoregulační schopnost organismu.

Při saunování ve finské sauně tak trochu nacvičujete na letní horké dny. Budete se méně potit a venku se budete cítit příjemně i za tropických teplot. Vaše tělo se také snáze vypořádá s přechody z horkého prostředí do chladných místností, například z venku do klimatizované kanceláře.

 

Saunování pomůže regenerovat unavené svalstvo

V létě si dopřáváme mnohem více sportu, jak v zimě. Proto občas naše tělo volá po regeneraci a celkovém uvolnění. Saunování v letních měsících napomáhá zvýšit váš sportovní výkon až o třetinu a mnohem rychleji se zotavíte se sportovního přepětí.
 
Pokud nejste nadšenými sportovci, v létě se vám bude alespoň lépe chodit do schodů, nebudete se zadýchávat a posílíte srdeční činnost. Finská sauna napomáhá detoxikovat organismus a jednodušeji z těla vyplavíte jedovaté toxiny.
 

Budete mít krásnější postavu

Saunování pomáhá spálit během půl hodiny až 600 kcal. To je ta samá hodnota, jako byste hodinu běhali nebo jezdili na kole. Sauna vám pomůže spálit nějaký ten tuk a přitom stačí, když budete v klidu sedět a užívat si pohodu.
 
Během letních měsíců také chceme, aby naše pokožka vypadala zdravě, bez suché kůže a nevzhledné celulitidy. Finská sauna pomáhá zpevňovat pokožku. Při pravidelné masáži pokožky během saunování, se zbavíte problematické partie i nevzhledné pomerančové kůže.

 

Finská sauna vás zbaví stresu

Sice je venku krásné počasí, sluníčko svítí a teploty šplhají k tropickým třicítkám, ale v práci se na vás valí jedna pohroma za druhou. Ani v letních měsících se nám stres nevyhýbá. Finská sauna účinně pomáhá bojovat se stresem a psychickým napětím. 
 

 

Sauna posiluje imunitu i v létě

Lidské tělo je v letních měsících náchylné k nastydnutí nebo nemocem stejně, jako v zimě. Stačí, když přijdete z venku do chladné klimatizované místnosti nebo auta a nachlazení nebo angína je tu. Vyzrajte nad chorobami pomocí sauny.
 
Váš organismus bude mnohem odolnější vůči škodlivým vlivům. Saunování pomáhá léčit astma a zvyšuje hladinu imunoglobinu. Rovněž napomáhá snižovat pronikání mikrobů do organismu.
 
Chcete si užívat komorního saunování? Pak navštivte internetový obchod společnosti Saunaproject, která se specializuje na prodej finských saun, infrasaun i saunových doplňků. Zde si vybere i ten nejnáročnější zákazník saunu podle svých představ za nejlepší ceny na trhu.
29.05.2019 | PR
Tweet
Poslat e-mailem | Verze pro tisk
<< Domácí wellness na dosah pro každého díky české firmě ARTTEC Infrasauny a jejich účinky na lidské zdraví >>

Související témata

  • Sauny
  • Wellness a relaxace
  • Zdravé bydlení
  • Bydlení.cz představuje
Odebírat
newsletter

Sauny

  • Vyhrajte osušku Matějovský a knihu Sauna

    03.09.2024 - Patříte mezi příznivce saunování? Máte rádi kvalitní produkty a...

  • Sauny na klíč: dokonalý relaxační zážitek

  • >> všechny články

Wellness a relaxace

  • Zažijte vodní svět bez velkých investic: Variabilní bazény pro každý kout vaší zahrady

    16.06.2025 - V létě si všichni chceme užít parádní koupání, rychlé osvěžení i...

  • Zahradní haute couture: Nábytek, který přináší módu do přírody

  • Jak mohou vodíkové terapie posílit zdraví

  • Dopřejte si čas pro sebe. Soutěž o designovou podložku na cvičení NAYAVITA

  • Hydromasážní vana - proč ji mít doma v koupelně?

  • >> všechny články

Zdravé bydlení

  • Dokonale vyprané prádlo bez jediné skvrnky. Soutěžte o ekologické prací gely Frosch

    17.06.2025 - Hledáte účinný prací prostředek, který je šetrný nejen k vašemu...

  • Jak vybrat ventilátor, který vám opravdu pomůže? Poradíme vám

  • Soutěž o balíčky čisticích přípravků Frosch

  • Klimatizace od A do Z: Nejčastější otázky, na které chcete znát odpověď, než se doma zchladíte (nebo zahřejete)

  • Zdravé bydlení a snížení nákladů na vytápění zajistí praxí osvědčená rekuperace DIMPLEX

  • >> všechny články

Magazín

  • 7 důvodů, proč jsou dřevohliníková okna ta nejlepší volba
  • Dokonale vyprané prádlo bez jediné skvrnky. Soutěžte o ekologické prací gely Frosch
  • Zažijte vodní svět bez velkých investic: Variabilní bazény pro každý kout vaší zahrady
  • Soutěž o Nemravně dobrou kuchařku
  • Výherci soutěže: Jaro u nás 2025
  • >> všechny články

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Stavebnictví
  • Sauny

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.