Infrasauny a jejich účinky na lidské zdraví

Infrasauna se od ostatních typů saun liší především tím, že místo vzduchu v sauně ohřívá pomocí infračervených paprsků přímo lidské tělo. Namísto teplot okolo 100 °C si tak při svém provozu vystačí s teplotami mezi 45 a 60 stupni. V praxi tak infrasauny poskytují okamžitou účinnost a podstatnou úsporu elektrické energie. Pojďme se podívat na 12 blahodárných účinků, které vám pobyt v infrasauně nabízí.

1. Pokožka

Pocení zbavuje kůži a tělo toxických látek. Zlepší se tak kvalita pokožky a pleť bude vypadat svěží a mladší.

2. Metabolismus

Saunování pomáhá nastartovat metabolismus. Sauna ovlivňuje jeho správnou funkci a tím pomáhá tělu spalovat tuky, hubnout.

3. Celulitida

Saunování pomáhá vyhlazovat kůži, čímž redukuje příznaky celulitidy a bojuje s pomerančovou kůží.

4. Detoxikace

Během pobytu v sauně se tělo zbavuje pocením toxických látek.

5. Klouby

Horko v sauně zmírňuje bolesti kloubů a uvolňuje jejich ztuhlost. Pomáhá také lidem trpícím artritidou.

6. Svaly

Díky teplu dochází k uvolnění svalů, potlačení bolestivosti a křečovitosti.

7. Imunita

Pravidelné saunování podporuje správné fungování imunitního systému a posiluje obranyschopnost těla.

8. Cirkulace krve

Saunování podporuje kardiovaskulární systém a správnou cirkulaci krve, čímž dochází k lepšímu zásobení jednotlivých částí těla živinami.

9. Hypertenze

Sauna pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a vysoký krevní tlak.

10. Stres a deprese

V sauně se dokonale uvolníte, proto můžeme říct, že saunování bojuje proti depresím, eliminuje nahromaděný stres, napětí a pomáhá léčit bolesti hlavy.

11. Bolesti

Ať už se jedná o bolesti zad, páteře či menstruační bolesti, sauna vám od nich uleví.

12. Kožní projevy

Trpíte-li na kožní ekzémy nebo lupénku, zkuste saunu, protože vám může pomoci s léčbou.

S výběrem infrasauny, domácí finské sauny nebo venkovní finské sauny vám rádi pomohou specialisté prodeje Hanscraft. Navštivte firemní showroom v Čestlicích nebo si vyberte jinou prodejnu ve vašem okolí.

09.05.2019 | PR

Poslat e-mailem | Verze pro tisk

<< Saunování ve finské sauně nevynechávejte ani v letních měsících Relaxujte ve vlastním wellness >>

Související témata

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

1. Pokožka

2. Metabolismus

3. Celulitida

4. Detoxikace

5. Klouby

6. Svaly

7. Imunita

8. Cirkulace krve

9. Hypertenze

10. Stres a deprese

11. Bolesti

12. Kožní projevy

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ