recepty

Salát z červené čočky

https://cdn.bydleni.com/jv/1608/thumb_cocka_uvod.jpg

Červená čočka má oproti staré známé hnědé čočce několik výhod. Nemá slupku, a proto je lépe stravitelná a tolik nenadýmá. Nemusíte ji předem namáčet a uvařená je během pár minut. Zkuste ji třeba v lehkém salátu.

Ingredience

červená čočka
paprika
mrkev
cibule
jarní cibulka
pár růžiček brokolice, cherry rajčátka - vše, co máte rádi
ledový salát, polníček...

olivový olej
ocet
sůl
pepř
balsamico creme		 Příprava

Červenou čočku propláchněte a zalijte vroucí vodou. Rychle se rozvařuje, proto je blanšírování lepší forma úpravy. Pro výraznější chuť ji pak můžete krátce promíchat na pánvi s osmahlou cibulkou.

Do mísy nakrájejte papriku, nastrouhejte mrkev, jarní cibulku, uvařenou brokolici (můžete vynechat). Přidejte čočku.

Podle konzistence přidejte olivový olej, ochuťte pepřem, solí, octem a balzamikovým krémem.

Těsně před podáváním můžete vmíchat natrhané listy salátu. 

Na ozdobu použijte lístky čerstvé bazalky. 
06.02.2018 | Jana Koenigová
Tweet
Poslat e-mailem | Verze pro tisk
<< Vepřová krkovička s fenyklovým zelím Smetanové brambory zapečené s brynzou >>

Související témata

  • Saláty
  • Vaření
  • Bydlínkova kuchařka
Odebírat
newsletter

Partner sekce

  • DORTOVÁ KRÁLOVNA

    Dorty všech velikostí, barev a tvarů. Moje dorty nejsou nikdy všední, ať už se jedná o klasiku či zbrusu nové recepty.

Bydlínkova kuchařka

  • Cizrna s indickým kořením

    20.04.2018 - Cizrna patří k nejchutnějším a zároveň nejméně nadýmavým...

  • Zapečený bílý chřest s parmazánem

  • Vepřová krkovička s fenyklovým zelím

  • Pečeme jinak: Vánoční cukroví bez lepku II.

  • Vánoce ve Švédsku

  • >> všechny články

Saláty

  • Pikantní nakládané tofu

    03.07.2017 - Tofu se vyrábí ze sojového mléka, patří k potravinám oblíbeným...

  • >> všechny články

Vaření

  • Dřez je středobodem moderní kuchyně

    23.04.2018 - Nezávislé studie prokázaly, že až 60 % činností souvisejících s...

  • Intellisteam - zdravé vaření v páře

  • Sporák na pevná paliva je užitečným pomocníkem v domácnosti

  • Kvalitní káva v pohodlí domova

  • Soutěžte se značkou Russell Hobbs o kuchyňské pomocníky

  • >> všechny články

Magazín

  • Nevšední hexagonální dlažba H-E-X a městský mobiliář
  • Lavicové konvektory KORADO aneb inovovaný způsob vytápění
  • Soutěž o samozavlažovací polštářek Hydrobox®
  • Jaro - čas na vzpruhu nejen těla a mysli, ale i vašeho šatníku
  • Velká soutěž: Jaro u nás doma

  • >> všechny články

Tiskové zprávy

  • Velký jarní úklid se chystá již za měsíc, letos i s Gabrielou Koukalovou
  • Výstava Infotherma 2017: Obnovitelné zdroje smysluplně

  • >> všechny články

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • Realitní kanceláře
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Bydlínkova kuchařka

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření
  • Zelená úsporám

Reality

  • Rodinné domy
  • Byty
  • Nové bydlení
  • Realitní kanceláře
  • Developeři
  • Na reality s rozumem

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Knihy

Tržiště zpráv

Virtuální prohlídky interiérů

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; fax: 532 154 452; info@bydleni.cz https://www.bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444; Fax.: 541 558 442

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2018 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.