Saunování s sebou přináší řadu zdravotních výhod. Můžete si jej dopřát i doma?

Základem spokojeného života je neustálá péče o naše psychické i fyzické zdraví. Mezi nejstarší formy relaxu patří oblíbené saunování, které si lidé vychutnávali již mnoho tisíc let před naším letopočtem. V dnešní době si přitom můžete tuto příjemnou činnost vychutnávat i v pohodlí domova. Jak?

Podpořte své zdraví a imunitu

Mezi nejčastější metody relaxace patří finská sauna, infra sauna či parní varianta. Ať už preferujete jakoukoliv z nich, dočkáte se celé řady zdravotních přínosů. Hlavním lákadlem je samozřejmě zvýšené okysličení organismu, díky němuž urychlíte regeneraci svalů i kloubů. Přesně proto je tato metoda oblíbená mezi aktivními sportovci.

Rozhodně však oceníte i zlepšení celkové imunity organismu, posílení srdce, prevenci proti dýchacím potížím v zimě, pozitivní účinek na pleť, ulehčení od alergií a v neposlední řadě také pořádný vliv na psychiku. Zkrátka a dobře – pravidelné saunování prokazatelně zlepšuje kvalitu života.

Jak na domácí saunu?

V žádném případě nemusíte navštěvovat specializované lázně, sportovní centra ani plavecké haly, abyste si vychutnali pořádný relax. Chcete zůstat v pohodlí domova, neztrácet čas dojížděním a vyhnout se drahým vstupenkám? V tom případě je pro vás správnou volbou sauna na míru přímo od truhlářů.

Nepředstavujte si kdovíjak drahý a složitý projekt. Dopřát si totiž můžete klidně i nenáročnou a rozměrově skromnou budku na zahradě. Nikdo vám samozřejmě nebrání ani v tom, abyste si nechali vybudovat luxusní centrum plné odpočinku. Ať tak, či onak, nenechte si ujít služby oblíbených řemeslníků ze společnosti Anders&Kafka.

Kvalitní dřevo a detaily

Jejich výroba saun v České republice započala v roce 2008, přičemž od té doby zmínění odborníci vybudovali stovky a stovky různorodých projektů. Základem jejich činnosti jsou nejmodernější německé a finské technologie, díky nimž vám zajistí energeticky úsporné a účinné řešení.

Veškerá práce probíhá takzvaně na klíč, takže se dočkáte kompletní realizace od A až po Z. Vše začíná nezávaznou konzultací. Poté se dočkáte profesionálního návrhu, volby nejlepšího druhu dřeva, příprav a finální výstavby vysněné sauny. Zvolit si můžete jak z českého, tak i evropského nebo kanadského materiálu.

Součástí úspěchu je samozřejmě i špičkové zateplení, s jehož pomocí minimalizujete tepelné ztráty, a tak ušetříte spoustu peněz. V dnešní době zkrátka už dávno neplatí, že provoz sauny stojí balík.

Zvolte si ideální variantu

Výroba kvalitních saun na míru od těchto odborníků znamená rovnou čtyři odlišné možnosti. Naprostou klasikou je finská sauna, jež počítá s horkým a suchým vzduchem. Ten zvlhčujete poléváním speciálních kamenů.

Mnoho lidí zajímá takzvaná BIO sauna. Ta vám dopřeje menší teplotu vzduchu a větší vlhkost. Stejně tak umožňuje použití vonných směsí.

Infra sauna potěší jedince, kteří nemají rádi příliš teplý vzduch. Infračervené paprsky rychle prohřejí vaše tělo, a to bez čekání.

Poslední možností je samozřejmě oblíbené parní provedení. Téměř stoprocentní vlhkost vzduchu v kombinaci s vyšší teplotou prokazatelně pomáhá při problémech s dýchacím ústrojím.

Řemeslníci z Anders&Kafka dokážou vytvořit i kombinované řešení, které si sestavíte přesně podle vašich přání.

Hotovo raz dva

Už se vidíte ve své nové sauně? Pak navštivte webové stránky pod výše vloženými odkazy a prohlédněte si jednotlivé varianty na vlastní oči. Pokud potřebujete více inspirace, mrkněte do sekce „Realizace“, kde si budete moci prohlédnout fotografie z předchozích projektů těchto odborníků. Poté stačí vyplnit kontaktní formulář a domluvit si podrobnosti.

Tržiště zpráv | 29.09.2023

Související témata

BYDLENÍ.CZ doporučuje

Schiedel s.r.o. - komínové systémy

Výrobce a prodejce komínů pro novou i stávající výstavbu - keramické, nerezové, vícevrstvé a kombinované. Komíny pro nízkoenergetický dům, komínové systémy pro speciální použití. Komínové vložky pro vložkování a obnovu stávajících komínů. Systém pro řízené větrání.
JMP - Studio zdravého spaní®

Značkové matrace a rošty pro dospělé, děti, alergiky, seniory, vysoké váhové kategorie, široká nabídka postelí a ložnic, rozkládací postele, polštáře a přikrývky – to vše najdete v JMP Studiích zdravého spaní® v Praze, Brně a Valašském Meziříčí.

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ