recepty

Zeleninové polévky

Brokolicová a mrkvová

Hledáte tip na jednoduchou a opravdu lehkou večeři? Nechcete v létě trávit u plotny spoustu času, ale přitom si přejete jíst zdravě? Stačí koupit mrkve nebo brokolici a můžete začít mixovat. Obvykle se do těchto typů polévek přidává smetana na zjemnění nebo vývar. Pokud vám však nevadí přirozená chuť zeleniny, zkuste můj recept.

Mrkvový krém
Ingredience

cibule
olej
kmín

mrkve (můžete přidat i celer)
voda

sůl
zakysaná smetana
bazalka

 Postup
Cibuli nechte zpěnit na oleji, přidejte trochu kmínu a na kolečka pokrájenou mrkev. Tu nechte na pár minut opražit. Polévka tak dostane výraznější chuť. Obsah zalijte vodou, osolte a nechte vařit, dokud mrkev dostatečně nezměkne. Ponorným mixérem pak polévku vyšlehejte do jemného krému. Servírujte se lžičkou zakysané smetany a lístkem bazalky. Tip: Kdo chce zvýraznit chuť zeleninové polévky, může k mrkvi přidat kousek celeru. 
Brokolicový krém
Ingredience

brokolice
voda
sůl
zakysaná smetana
bazalka
krutonky

 Postup
Brokolici omyjte, oddělte růžičky a nechejte uvařit v dostatečném množství osolené vody. Polévku pak jen ponorným mixérem rozmixujte. Servírujte se lžičkou zakysané smetany a lístkem bazalky. Tip: Výborné jsou i krutonky.
 





22.07.2013 | Jana Vaňková
Tweet
Poslat e-mailem | Verze pro tisk
<< Studená melounová polévka s borůvkami Dvě pochoutky s jablky >>

Související témata

  • Polévky
  • Vaření
  • Bydlínkova kuchařka
Odebírat
newsletter

Polévky

  • Dvě pochoutky s jablky

    13.05.2019 - Přemýšlíte, jak spotřebovat, co stále zbývá z bohaté úrody jablek?...

  • >> všechny články

Bydlínkova kuchařka

  • Cuketový zákusek chutně i zdravě

    31.07.2019 - Chcete Vám nebo svým dětem připravit nepříliš těžký zákusek,...

  • Soutěž: Limitovaná edice příchutě Italian Spritz

  • Vyrobte si vlastní zmrzlinu

  • Soutěž o SodaStream lahve s květinovými motivy

  • Vánoce bez lepku? I tak si je můžete užít

  • >> všechny články

Vaření

  • 7 benefitů, které vám přinese ketonová dieta kromě redukce váhy

    26.07.2019 - Ketonová dieta patří do třídy nízkosacharidového stravování a jako...

  • Domácí uzení - pohodlně v elektrických udírnách Bradley a Borniak

  • Odsavače a digestoře do moderní kuchyně

  • Užijte si léto v přírodě: široký sortiment potřeb pro grilování a kempování

  • Nové modely kávovarů JURA překvapí špičkovými technologiemi

  • >> všechny články

Magazín

  • Vybudujte si hospůdku ve vlastním domě
  • Soutěž o designové kousky z e-shopu Designpropaganda
  • Jde se do školy! Zaměřili jsme se na výběr stolu, židle a osvětlení
  • Čím zastínit velkoformátová okna?
  • Tělocvična v pohodlí domova

  • >> všechny články

Tiskové zprávy

  • Největší realitní franšíza na světě zahajuje svou činnost v České republice
  • Velký jarní úklid se chystá již za měsíc, letos i s Gabrielou Koukalovou

  • >> všechny články

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Bydlínkova kuchařka
  • Polévky

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.