recepty

Cizrna s indickým kořením

https://cdn.bydleni.com/sm/04_18/thumb_recept_cizrna_1.jpg

Cizrna patří k nejchutnějším a zároveň nejméně nadýmavým luštěninám. Vyzkoušejte úpravu s indickým kořením, které ke snadnější stravitelnosti také přispěje.

Ingredience
1 hrnek cizrny
2 cibule
bobkový list
1 lžička čerstvého strouhaného zázvoru
2 stroužky prolisovaného česneku
podle chuti drceného chili
1/2 lžičky římského kmínu
1 lžíce mletého korianadru
1 lžička kurkumy
2 lžičky garam masaly
sůl
1 lžíce citronové šťávy
2 lžíce rostlinného oleje
3 lžíce oloupaných a pokrájených rajčat (může být i z konzervy)		 Příprava
Z cizrny, kterou jsme namočili na minimálně 12, ale klidně i na 24 a více hodin, slijeme vodu, propláchneme ji, přendáme do tlakového hrnce a znovu zalijeme vodou, tak aby byla ponořená. Přidáme 1 cibuli a bobkový list, přivedeme k varu, pak přidáme ještě asi půl hrnku studené vody, hrnec uzavřeme a cizrnu vaříme asi 35 minut. Uvařenou cizrnu scedíme, tekutinu, ve které se vařila uchováme. V kastrolu se silným dnem na oleji chvíli orestujeme 1 nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme k ní prolisovaný česnek, ostatní koření a ještě chvíli restujeme. Pak přidáme cizrnu a asi 2 hrnky vody, ve které jsme ji uvařili, osolíme, nakonec přidáme rajčata a vše několik minut podusíme. Nakonec naběračkou asi pětinu směsi odebereme a rozmixujeme, rozmixovanou vrátíme do hrnce, popřípadě ještě rozředíme zbytkem tekutiny, prohřejeme, ochutíme citroonovou šťávou a můžeme podávat. Jako příloha se hodí jakýkoli z druhů chlebových placek nebo rýže.
20.04.2018
Tweet
Poslat e-mailem | Verze pro tisk
<< Pistáciový cheesecake Zapečený bílý chřest s parmazánem >>

Související témata

  • Bydlínkova kuchařka
  • Zeleninová a bezmasá jídla
  • Nápoje
Odebírat
newsletter

Partner sekce

  • DORTOVÁ KRÁLOVNA

    Dorty všech velikostí, barev a tvarů. Moje dorty nejsou nikdy všední, ať už se jedná o klasiku či zbrusu nové recepty.

Bydlínkova kuchařka

  • Růžičková kapusta s kuřecím masem

    20.06.2018 - Miniaturní kapustičky spirálovitě obklopují stonek rostliny, která má...

  • Klasika od Dortové královny

  • Pistáciový cheesecake

  • Zapečený bílý chřest s parmazánem

  • Vepřová krkovička s fenyklovým zelím

  • >> všechny články

Zeleninová a bezmasá jídla

  • Pomazánka z dýně

    11.10.2017 - Tykve neboli dýně a jejich variety se po obilovinách a luštěninách...

  • Stufato s krůtím masem a polentou

  • Vyzkoušejte zdravé recepty bez cukru a lepku

  • >> všechny články

Magazín

  • Jak pečovat o lavičku na lenošení
  • Vyhlášení soutěže: Jaro u nás doma 2018
  • Je lepší pevná nebo mobilní vířivka?
  • České sklářství na Špilberku
  • Každoročně se na světě sní přes 4 miliony tun čerstvých jahod

  • >> všechny články

Tiskové zprávy

  • Největší realitní franšíza na světě zahajuje svou činnost v České republice
  • Velký jarní úklid se chystá již za měsíc, letos i s Gabrielou Koukalovou
  • Výstava Infotherma 2017: Obnovitelné zdroje smysluplně

  • >> všechny články

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • Realitní kanceláře
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Bydlínkova kuchařka

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření
  • Zelená úsporám

Reality

  • Rodinné domy
  • Byty
  • Nové bydlení
  • Realitní kanceláře
  • Developeři
  • Na reality s rozumem

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Knihy

Tržiště zpráv

Virtuální prohlídky interiérů

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; fax: 532 154 452; info@bydleni.cz https://www.bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444; Fax.: 541 558 442

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2018 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.