Zdravé mlsání bez výčitek? Zařaďte do kuchyně mandlovou mouku

Na trhu je mnoho druhů mouky. Od běžné pšeničné, až třeba po rýžovou. Mnoho lidí dnes bílou pšeničnou mouku nahrazuje zdravější celozrnnou, nebo špaldovou, která již v některých domácnostech získává na oblíbenosti. Mandlová mouka však ještě na předních příčkách pravidelného používání v kuchyni nenašla využití a je to škoda, protože právě mandlová mouka je velice zdravou alternativou.

Koláče, palačinky, nebo třeba makronky?

Kdo alespoň jednou za čas neujede na sladkém? Aktuálně je však velkým trendem zdravé stravování a tak mnoho z nás se drží se sladkostmi tak nějak na uzdě. Náladu vám však zvedne fakt, že mlsat můžete i zdravě. 
 
Při sladkém pečení je skvělou vychytávkou použít v kuchyni místo klasické bílé mouky právě mandlovou mouku. Na chuť jí jistě přijdou i ti, kteří dodržují bezlepkovou dietu, protože neobsahuje lepek. Dát si koláč, pečený z mandlové mouky můžete i bez výčitek. Například populární makronky jsou vyráběny rovněž z mandlové mouky. 
 
I přes vysokou cenu se mandlová mouka může čas od času objevit v nějaké domácí sladké dobrotě. Pokud ji nepoužíváte často, není nutné ji skladovat ve velkém množství. Úplně postačí zakoupit 500 gramů, které můžeme nasypat například do praktické dózy na potraviny. 
 

Potěšení nejen pro děti

Vykouzlit doma palačinky s příjemnou mandlovou vůní pak překvapí i ty největší mlsouny. Není to složité, zvládnete to levou zadní. 

Stačí, když si připravíte 40 g mandlové mouky, lžičku vanilkového extraktu, 4 vejce, lžičku mleté skořice a kokosový, nebo rýžový olej. Pak smícháme mouku, skořici, vanilkový extrakt a vejce tak, aby vzniklo hladké těsto bez hrudek, a jednoduše na olejem potřené pánvi smažíme palačinky. Na naplnění můžeme použít čerstvé ovoce a na ozdobu skvěle poslouží čokoládová poleva.
 

Kalorická bomba, která příjemně voní

Doprovází ho příjemná mandlová vůně, ale je neskutečně sladký. O čem je řeč? O marcipánu. Marcipán by totiž nebyl marcipánem, kdyby neobsahoval mandlovou mouku, která mu dodává nejen chuť, ale i příjemnou vůni. Díky obsahu bílého extra zdravý  není, ale našim ratolestem moc chutná. Pokud si však chceme udržet postavu, raději se mu pro jeho velké množství cukru vyhněme. Nebo berte ten kvalitnější, který se prodává ve specializovaných cukrářských eshopech, kde je k dostání marcipán s výrazně vyšší složkou pravých mandlí. Náš tip je třeba eshop Cukrářské potřeby Malátkovi nebo největší eshop s tímto sortimentem Svět cukrářů.
 
Ať už rádi mlsáte, stravujete se zdravě, nebo jen rádi experimentujete, může být mandlová mouka příjemným zpestřením vašeho jídelníčku.

Tržiště zpráv | 10.10.2022

Tweet

Související témata

  • Bydlínkova kuchařka
  • Vaření
  • Dezerty a sladké

BYDLENÍ.CZ doporučuje

  • MORA MORAVIA

    MORA MORAVIA

    Česká značka MORA, výrobce domácích spotřebičů s tradicí od roku 1825, nabízí širokou a komplexní nabídku pomocníků do každé domácnosti a umožňuje tak bez problémů vybavit celou kuchyň v jednotném a moderním stylu.

Odebírat
newsletter

Partner sekce

  • DORTOVÁ KRÁLOVNA

    Dorty všech velikostí, barev a tvarů. Moje dorty nejsou nikdy všední, ať už se jedná o klasiku či zbrusu nové recepty.

Bydlínkova kuchařka

  • Když uzeniny, tak poctivé, doma vyrobené. Ukážeme vám, jak na to

    24.02.2023 - Téma výroby domácích uzenin, jako jsou klobásy, uzené nebo salámy, v...

  • Uzení bez masa! Že je to nemožné? Přesvědčíme vás o opaku

  • Co z červené řepy? Rychlý boršč

  • Připravte si dokonalé čokoládové lanýže s espressem

  • Tříkrálová bábovka. Kdo najde minci?

  • >> všechny články

Vaření

  • Našli jste pod stromečkem výrobník perlivé vody? Máme pro vás tipy, jak ho používat k maximální spokojenosti

    18.01.2023 - Přinesl vám Ježíšek pod stromeček i výrobník perlivé vody od...

  • Silvestrovské pohoštění: Domácí paštika s trhacím chlebem

  • Sváteční pohoštění: Houbový kuba

  • Upečte si estonský kringel nebo trdelníky

  • Vánoční tip: Knihy, které mi dělají radost

  • >> všechny články

Dezerty a sladké

  • Ochutnejte opravdu vláčnou cuketovou bábovku

    05.08.2022 - Období „Ahoj! Chceš cuketu?"  je tady. Také jste si přivezli...

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Více chuti, méně vyhazování jídla. Seznamte se s novou řadou chladniček a mrazniček Electrolux

    To, co jíme, ve velké míře ovlivňuje naši planetu – stejně jako to, co nezkonzumujeme a nakonec vyhodíme do odpadkového koše....

  • Tip pro vytápění domu: Krbová kamna s litinovou deskou
  • Jak předejít plísni? Třeba izolací domu, která propouští vodní páru
  • Vody v České republice ubývá, pomoci mohou jednoduché změny v našem chování
  • Více prostoru, delší čerstvost potravin, lepší cirkulace vzduchu. Přivítejte ve své domácnosti nové vestavné chladničky AEG
  • Sprchová zástěna od SanSwiss bez sprchové vaničky
  • Zbavte se přebytečného odpadu ze stavby s profíky
  • Potřebujete ochránit dům proti vodě? Pomůže vám hydroizolace
  • eBIKE PIT STOP. Moderní dobíjecí stanice na elektrokola
  • Šetřete energii i peníze díky správné tloušťce izolace
  • Pavel Kaderka: Únik tepla skrz střechu se prodraží, zabránit tomu je ale jednodušší, než se zdá
  • Je modré světlo skutečně tak škodlivé?
  • Potřebujete v kuchyni pomocníka? Parní trouba vám bude spolehlivě asistovat
  • Koupelna pro seniory. Rady a tipy od SanSwiss
  • Tři důvody, proč skoncovat s balenými nápoji
  • Elegantní sprchové zástěny DIVERA od SanSwiss do každé koupelny
  • První řada cihel rozhoduje o kvalitě celé stavby. Záleží na každém milimetru
  • >> všechny zprávy

PRÁVĚ PROBÍHÁ

  • Když celý den v kanceláři, tak pohodlně

  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.