Proč mě bolí záda na nové matraci?

„Koupili jsme novou matraci a místo úlevy nás ráno bolí záda ještě víc.“ S podobným telefonátem se na naší prodejně setkáváme poměrně často. A překvapivě jen málokdy je na vině samotná matrace. Přitom je to pochopitelné. Člověk několik týdnů vybírá, čte recenze, porovnává materiály a pak očekává, že první noc všechno změní. Jenže naše tělo takhle jednoduše nefunguje.

 

Znáte své zlozvyky? Vaše tělo je má také

Pokud jste deset nebo patnáct let spali na proležené matraci, svaly, páteř i klouby se jí postupně přizpůsobily. Není to správně, ale tělo si zvykne téměř na všechno.

Nová matrace najednou nabídne úplně jinou oporu a první dny mohou být překvapivě nepříjemné. Ze zkušenosti můžeme říct, že řada zákazníků nám po týdnu volá s obavami, že vybrali špatně. O pár týdnů později už říkají pravý opak a na starou matraci by se dobrovolně nevrátili.

Nejčastější chyba? „Potřebuji co nejtvrdší matraci.“

Tohle slýcháme velmi často. Bolesti zad automaticky neznamenají, že potřebujete co nejtvrdší matraci. Ve skutečnosti bývá příliš tvrdá matrace častou příčinou nepohodlí. Ramena a boky se nemají kam ponořit, tělo zůstává pod tlakem a svaly jsou v napětí prakticky celou noc.
Tvrdší zkrátka neznamená zdravější.

Kde bývá problém?

Mnohdy vůbec není v matraci. Velkou roli hraje rošt, polštář, hmotnost člověka, způsob spánku nebo dlouhodobé přetěžování těla při práci.

Právě proto neřešíme jen materiál nebo počet zón, ale zajímá nás také věk, váha, zdravotní omezení i zaměstnání zákazníka. To všechno může mít na výběr správné matrace větší vliv než reklamní slogan nebo cenovka.

Kdy zbystřit?

Pokud se objeví brnění končetin, výrazné bolesti, necitlivost nebo se váš stav stále zhoršuje, nejde jen o běžné zvykání a je vhodné situaci řešit.

Tržiště zpráv | 15.06.2026

Tweet

Související témata

  • Postele, matrace, rošty
  • Zdravé spaní
  • Ložnice
  • Vybavujeme interiér
  • Interiér
  • I-matrace.cz

    I-matrace.cz

    Prodejem nábytku se zabýváme již od roku 1991. S prodejem matrací máme více než 20leté zkušenosti a zastupujeme všechny přední české výrobce. Svým rozsahem patří www.i-matrace.cz mezi jedny z největších internetových prodejců matrací v tuzemsku.

Odebírat
newsletter
I-matrace.cz

I-matrace.cz

Postele, matrace, rošty

  • Lyocell: Moderní materiál pro pohodlný spánek

    01.06.2026 - Soutěž

  • Barvy ložnice 2026: Víte, že to, co si oblékáte, může slušet i vašemu domovu?

  • Jak pečovat o ložní prádlo, aby zůstalo déle krásné, svěží a příjemné na dotek

  • Jak vybrat matrace na dvoulůžko? Průvodce pro klidný spánek ve dvou

  • Jaro v ložnici: 7 kroků k harmonickému prostoru pro tělo i mysl

  • >> všechny články

Zdravé spaní

  • Jarní restart domova: Proč jen utřít prach a vytřídit šatník nestačí?

    08.04.2026 - Znáte ten pocit, když konečně umyjete okna, vyleštíte podlahu a...

  • Recenze: Mozkový restart

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • Hvězda adventního úklidu: Čistič matrací HOOVER HMC5

  • >> všechny články

Ložnice

  • Přivítejte jaro v novém: Svěží motivy pro vaši ložnici i obývák

    18.03.2026 - Zima je pomalu na ústupu a ve vzduchu je cítit jaro. Ranní přímrazky...

  • Nechte svou ložnici rozkvést. Soutěžte o luxusní přehoz od Matějovského

  • Klíč ke štěstí: Nová série z malebného Irska ve stylu Jojo Moyesové

  • Tipy na vánoční dárky od SCANquilt

  • Místo, kde začíná každý dobrý den

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Proč mě bolí záda na nové matraci?

    „Koupili jsme novou matraci a místo úlevy nás ráno bolí záda ještě víc.“ S podobným telefonátem se na naší prodejně...

  • Vrzající židle? Ve většině případů stačí dvě minuty a obyčejný šroubovák
  • Čerstvost pod kontrolou. Chladnička Candy Fresco 300 na to jde chytře
  • Cihelna wienerberger Novosedly patří k technologické špičce a slaví 50 let
  • Střecha pro hospodářský objekt, halu a zemědělskou stavbu - co je skutečně osvědčené
  • Léto plné slev: Zahradní architektura LiaStone až o 30 % levněji
  • Jedna vinotéka, dvě teploty a víno připravené přesně tak, jak má být
  • Funkční oblečení není nesmrtelné. Jak o něj pečovat, aby vydrželo co nejdéle?
  • Když se obývák mění ve stadion: Jak přežít fotbalový svátek roku v maximálním pohodlí?
  • Skládací stany pro každou příležitost od zahrady po veletrh
  • Výsledky soutěže Studentské projekty 2025/2026 v programu TurboCAD pořádané firmou ŠPINAR – software
  • Matrace na chatu nebo do karavanu? Zachraňte dovolenou i na poslední chvíli
  • Kovový zahradní nábytek není nesmrtelný. Jak zabránit rzi už během sezóny
  • Novinka: Majstrstick, ochranná tyčinka proti tření
  • Nová éra zábavy: Samsung uvádí na trh nejbarevnější televizory s technologií Micro RGB, nové obrazové modely The Frame a další novinky
  • Cesta k pořádnému bydlení začíná správným rozhodnutím

  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Wellness a relaxace
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.