Jakou zvolit výšku postele

Výběr správné výšky postele je klíčovým faktorem pro pohodlný a zdravý spánek. Správná výška postele může ovlivnit nejen kvalitu vašeho spánku, ale také vaše celkové pohodlí a zdraví.

Proč je výška postele důležitá?

Výška postele hraje důležitou roli z několika důvodů:

  • Pohodlí při vstávání a lehání: Správná výška postele vám usnadní vstávání z postele a lehání do ní, což je důležité zejména pro starší osoby, osoby s pohybovými omezeními nebo těhotné ženy.
  • Ergonomie: Výška postele by měla odpovídat vaší výšce, aby se minimalizovalo namáhání kloubů a svalů při vstávání a lehání.
  • Celkový dojem z místnosti: Výška postele může také ovlivnit i vzhled ložnice a to, jak na vás bude působit.
  • Úložný prostor: Vyšší postele vám nabídnou víc úložného prostoru. Ten se nachází hlavně pod matrací, což oceníte zejména tam, kde máte malou ložnici.


Jaká je běžná výška matrace?

Výška postele se běžně pohybuje mezi 40 a 60 cm, a to od podlahy k horní části matrace. Tato výška je pro většinu lidí ideální, protože umožňuje snadné vstávání i uléhání. Ještě lepší je ale výška 60-65 cm. Dosáhnout se jí dá buď pomocí nastavitelného kování v posteli, nebo díky ideální kombinaci roštu a matrace.
Zdroj: Pexels.com


Co když je postel nižší?

Postele s výškou 30-40 cm nejsou v našich ložnicích ničím výjimečné. Jde o nízké postele, které ocení zejména ti, kdo rádi spí blízko u země, nebo ti, kdo mají minimalistickou ložnici. Jejich nevýhodou je obtížnější vstávání a lehání, což zejména starším lidem bude způsobovat potíže.

A co vyšší postele?

Postele s výškou 60-80 cm nabízí několik výhod, jako je snadnější vstávání a více úložného prostoru. Ocení je hlavně osoby s pohybovými omezeními nebo ti, kdo potřebují více úložného prostoru. Zatím to zní dobře, existují i nějaké nevýhody vyšších postelí? Ano. Takové postele mohou být méně stabilní a mohou vyžadovat pevnější konstrukci.

Jak vybrat tu pravou výšku postele?

Při výběru ideální výšky postele je důležité zvážit vaše individuální potřeby a preference.

 

Zohledněte zejména:

  • Vaši výšku, protože vyšší osoby mohou preferovat vyšší postele, zatímco nižší osoby to mají naopak. Do vyšší postele by se jim obtížně uléhalo.
  • Zdravotní stav: Osoby s problémy s klouby, zády nebo pohyblivostí by měly zvolit výšku postele tak, aby minimalizovala namáhání při vstávání a lehání.
  • Styl ložnice, protože jak už jsme řekli, výška postele ovlivní celkový dojem z ní. Výška postele by tak měla ladit se stylem vaší ložnice a ostatním nábytkem. Zejména jeho výškou.

Tržiště zpráv | 05.02.2025

Tweet

Související témata

  • Postele, matrace, rošty
  • Ložnice
  • Zdravé spaní
  • Vybavujeme interiér
  • Interiér

BYDLENÍ.CZ doporučuje

  • HAAS + SOHN Rukov s.r.o.

    HAAS + SOHN Rukov s.r.o.

    Vyrábíme a dodáváme krbová kamna, krbová kamna s výměníkem, krbové vložky, krbové vložky s výměníkem, krbové sestavy, peletová kamna a příslušenství jako krbové nářadí, kouřovody a další. Zajišťujeme záruční a pozáruční servis našich výrobků. Společnost HAAS+SOHN Rukov, s.r.o. vznikla v roce 1995 spojením bývalé tradiční rumburské firmy Rukov s rakouskou společností Reischl GmbH, čímž se stala součástí značky působící na trhu od roku 1854.

  • JMP - Studio zdravého spaní®

    JMP - Studio zdravého spaní®

    Značkové matrace a rošty pro dospělé, děti, alergiky, seniory, vysoké váhové kategorie, široká nabídka postelí a ložnic, rozkládací postele, polštáře a přikrývky – to vše najdete v JMP Studiích zdravého spaní® v Praze, Brně a Valašském Meziříčí.

  • Výrobce Stylového nábytku ASTO

    Výrobce Stylového nábytku ASTO

    Nabízí přes 150 druhů solitérů z masivu buku. Nábytek je vhodný pro vstupní haly, kanceláře, pracovny, jídelny, obývací pokoje, ložnice a další místnosti.

Odebírat
newsletter

Postele, matrace, rošty

  • Barvy ložnice 2026: Víte, že to, co si oblékáte, může slušet i vašemu domovu?

    27.04.2026 - Barvy, které si pouštíme do šatníku, se v roce 2026 přirozeně...

  • Jak pečovat o ložní prádlo, aby zůstalo déle krásné, svěží a příjemné na dotek

  • Jak vybrat matrace na dvoulůžko? Průvodce pro klidný spánek ve dvou

  • Jaro v ložnici: 7 kroků k harmonickému prostoru pro tělo i mysl

  • Přivítejte jaro v novém: Svěží motivy pro vaši ložnici i obývák

  • >> všechny články

Ložnice

  • Jarní restart domova: Proč jen utřít prach a vytřídit šatník nestačí?

    08.04.2026 - Znáte ten pocit, když konečně umyjete okna, vyleštíte podlahu a...

  • Nechte svou ložnici rozkvést. Soutěžte o luxusní přehoz od Matějovského

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Klíč ke štěstí: Nová série z malebného Irska ve stylu Jojo Moyesové

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • >> všechny články

Zdravé spaní

  • Recenze: Mozkový restart

    23.03.2026 - Evin čtecí koutek

  • Hvězda adventního úklidu: Čistič matrací HOOVER HMC5

  • Jak doma dýchat čistší vzduch?

  • Místo, kde začíná každý dobrý den

  • Soutěž o sadu lněného povlečení TULULUM

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Signify spustí na mistrovství světa ve fotbale novou funkci Sports Live

    Světoznámé značky chytrého osvětlení Philips Hue app a Philips Smart Lighting (propojené přes WiZ), které spadají pod společnost...

  • Pustíte na jaře vodu - a nic? Jak mít na chalupě vodu bez starostí
  • Robotický vysavač Electrolux 800 s All-in-1 vysýpací stanicí: Úklid bez námahy od začátku do konce
  • Maximálně tiché, úsporné a prostorné: seznamte se s novou generací myček Electrolux, které vyhrály ocenění za design
  • NOARK Electric uvádí novinky pro bezpečnější a jednodušší elektroinstalace
  • Nový LIVE DESIGNÉR LiaStone usnadní výběr betonové dlažby
  • Saloos představuje novinky pro revoluční péči o oční okolí: Liftingové oční sérum a Oční krém proti vráskám
  • Zahradní kuchyně: Komfortní vaření na zahradě po celý rok
  • Jarní alergeny v domácnosti: co je způsobuje a jak si doma ulevit
  • Květnové wienerberger fórum se zaměří na hrubou stavbu
  • Slimáci na zahradě? Zastavte je včas a šetrně bez chemie
  • Získejte poukaz na nákup potravin zdarma k horkovzdušné fritéze Concept FR9000
  • Realitní kancelář LEXXUS NORTON vyprodala rodinné domy v projektu Bydlení Kbeličky
  • Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene
  • Čisticí kartáček k IPL epilátoru IL5020 zdarma
  • Získej "Megadárek" k nákupu velkých spotřebičů
  • Z českých polí až na váš stůl: Kaufland letos odebere více než 63 milionů kilogramů a balení čerstvého ovoce a zeleniny od lokálních pěstitelů

  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Wellness a relaxace
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.