Jakou zvolit výšku postele

Výběr správné výšky postele je klíčovým faktorem pro pohodlný a zdravý spánek. Správná výška postele může ovlivnit nejen kvalitu vašeho spánku, ale také vaše celkové pohodlí a zdraví.

Proč je výška postele důležitá?

Výška postele hraje důležitou roli z několika důvodů:

  • Pohodlí při vstávání a lehání: Správná výška postele vám usnadní vstávání z postele a lehání do ní, což je důležité zejména pro starší osoby, osoby s pohybovými omezeními nebo těhotné ženy.
  • Ergonomie: Výška postele by měla odpovídat vaší výšce, aby se minimalizovalo namáhání kloubů a svalů při vstávání a lehání.
  • Celkový dojem z místnosti: Výška postele může také ovlivnit i vzhled ložnice a to, jak na vás bude působit.
  • Úložný prostor: Vyšší postele vám nabídnou víc úložného prostoru. Ten se nachází hlavně pod matrací, což oceníte zejména tam, kde máte malou ložnici.


Jaká je běžná výška matrace?

Výška postele se běžně pohybuje mezi 40 a 60 cm, a to od podlahy k horní části matrace. Tato výška je pro většinu lidí ideální, protože umožňuje snadné vstávání i uléhání. Ještě lepší je ale výška 60-65 cm. Dosáhnout se jí dá buď pomocí nastavitelného kování v posteli, nebo díky ideální kombinaci roštu a matrace.
Zdroj: Pexels.com


Co když je postel nižší?

Postele s výškou 30-40 cm nejsou v našich ložnicích ničím výjimečné. Jde o nízké postele, které ocení zejména ti, kdo rádi spí blízko u země, nebo ti, kdo mají minimalistickou ložnici. Jejich nevýhodou je obtížnější vstávání a lehání, což zejména starším lidem bude způsobovat potíže.

A co vyšší postele?

Postele s výškou 60-80 cm nabízí několik výhod, jako je snadnější vstávání a více úložného prostoru. Ocení je hlavně osoby s pohybovými omezeními nebo ti, kdo potřebují více úložného prostoru. Zatím to zní dobře, existují i nějaké nevýhody vyšších postelí? Ano. Takové postele mohou být méně stabilní a mohou vyžadovat pevnější konstrukci.

Jak vybrat tu pravou výšku postele?

Při výběru ideální výšky postele je důležité zvážit vaše individuální potřeby a preference.

 

Zohledněte zejména:

  • Vaši výšku, protože vyšší osoby mohou preferovat vyšší postele, zatímco nižší osoby to mají naopak. Do vyšší postele by se jim obtížně uléhalo.
  • Zdravotní stav: Osoby s problémy s klouby, zády nebo pohyblivostí by měly zvolit výšku postele tak, aby minimalizovala namáhání při vstávání a lehání.
  • Styl ložnice, protože jak už jsme řekli, výška postele ovlivní celkový dojem z ní. Výška postele by tak měla ladit se stylem vaší ložnice a ostatním nábytkem. Zejména jeho výškou.

Tržiště zpráv | 05.02.2025

Tweet

Související témata

  • Postele, matrace, rošty
  • Ložnice
  • Zdravé spaní
  • Vybavujeme interiér
  • Interiér

BYDLENÍ.CZ doporučuje

  • JMP - Studio zdravého spaní®

    JMP - Studio zdravého spaní®

    Značkové matrace a rošty pro dospělé, děti, alergiky, seniory, vysoké váhové kategorie, široká nabídka postelí a ložnic, rozkládací postele, polštáře a přikrývky – to vše najdete v JMP Studiích zdravého spaní® v Praze, Brně a Valašském Meziříčí.

  • HAAS + SOHN Rukov s.r.o.

    HAAS + SOHN Rukov s.r.o.

    Vyrábíme a dodáváme krbová kamna, krbová kamna s výměníkem, krbové vložky, krbové vložky s výměníkem, krbové sestavy, peletová kamna a příslušenství jako krbové nářadí, kouřovody a další. Zajišťujeme záruční a pozáruční servis našich výrobků. Společnost HAAS+SOHN Rukov, s.r.o. vznikla v roce 1995 spojením bývalé tradiční rumburské firmy Rukov s rakouskou společností Reischl GmbH, čímž se stala součástí značky působící na trhu od roku 1854.

  • Výrobce Stylového nábytku ASTO

    Výrobce Stylového nábytku ASTO

    Nabízí přes 150 druhů solitérů z masivu buku. Nábytek je vhodný pro vstupní haly, kanceláře, pracovny, jídelny, obývací pokoje, ložnice a další místnosti.

Odebírat
newsletter

Postele, matrace, rošty

  • Jak vybrat postel, která podpoří zdravý vývoj dítěte

    09.07.2026 - Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. Pečlivě vybírá první...

  • Lyocell: Moderní materiál pro pohodlný spánek

  • Barvy ložnice 2026: Víte, že to, co si oblékáte, může slušet i vašemu domovu?

  • Jak pečovat o ložní prádlo, aby zůstalo déle krásné, svěží a příjemné na dotek

  • Jak vybrat matrace na dvoulůžko? Průvodce pro klidný spánek ve dvou

  • >> všechny články

Ložnice

  • Soutěž: Moje léto 2026

    18.06.2026 - Každé léto má svůj příběh. Může to být západ slunce u moře,...

  • Jarní restart domova: Proč jen utřít prach a vytřídit šatník nestačí?

  • Jaro v ložnici: 7 kroků k harmonickému prostoru pro tělo i mysl

  • Přivítejte jaro v novém: Svěží motivy pro vaši ložnici i obývák

  • Nechte svou ložnici rozkvést. Soutěžte o luxusní přehoz od Matějovského

  • >> všechny články

Zdravé spaní

  • Recenze: Mozkový restart

    23.03.2026 - Evin čtecí koutek

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • Hvězda adventního úklidu: Čistič matrací HOOVER HMC5

  • Jak doma dýchat čistší vzduch?

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Bezdrátový termostat vs. WiFi termostat: který vybrat pro chytré vytápění domácnosti?

    Správně vybraný a nastavený termostat vám může přinést úsporu energie až 20 %. Moderním a stále oblíbenějším řešením regulace...

  • K moři, na koupaliště i na první prázdniny. Letní nezbytnosti, které ocení děti i rodiče
  • Ještě není pozdě - pořiďte si zahradní dlažby a tvárnice Liastone se slevou až 30 %
  • Česká rodinná značka MORA Vás zve, spolu s Katkou Neumannovou, na Lipno Sport Festival!
  • Tvrdá, nebo měkká matrace? Rozhoduje něco jiného
  • Venkovní rolety v létě: 5 chyb, kvůli kterým doma zbytečně trpíte vedrem
  • Wienerberger s.r.o. zveřejňuje hospodářský výsledek za rok 2025
  • ČAS rozšířila Datový standard stavby a dokončila další milník zavádění BIM v Česku

  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Wellness a relaxace
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.