5 cest ke zdravějšímu grilování

Milujete v létě společné grilování s přáteli, ale vždy vás trápí, jak nezdravé mohou grilované pochoutky být? Pak se nechte inspirovat našimi tipy na to, jak si užít zdravější grilování! Ne vždy je nutné dopřát si šťavnatý bůček, tučná žebra nebo klobásy. I grilovat se dá zdravě. Jak na to?

1. Vybírejte si pouze libové grilované maso. Tučné části vašemu tělu nijak neprospějí, pouze se vám tuk usadí na problémových partiích. Z masa nejlépe volte kuřecí nebo hovězí, které má velmi málo tuku a vysoké procento bílkovin. 
 
2.  Kolik si dáte na talíř masa, tolik si dejte zeleniny. Mnoho lidí u grilování zapomíná na zeleninu, kterou si můžete také ugrilovat. Zdravější varianta je však čerstvá zelenina, která skvěle doplní grilované pokrmy a je velmi zdravá. 
 
3. Vyměňte staré grilovací klasiky, jako jsou klobásy, tučné maso a nebo žebírka za jiné grilované dobroty. Vyzkoušet můžete libový steak, grilované žampiony, nadívané brambory, zeleninové špízy, grilovanou zeleninu (výborná je například cuketa, rajčata, lilek, kukuřice atd) nebo grilované ovoce. 
 
4. Často si lidé kupují již předpřipravené maso, které plave ve velmi tučné a velmi slané marinádě. Až budete příště pořádat vaši grilovací párty, vždy si připravte marinády sami. Jedině tak si můžete pohlídat, že bude marináda ideální, jak pro vaše zdraví, tak pro chuťové buňky. 
 
5. Pro grilování si vybírejte kvalitní gril, na který se nebude maso tolik připékat. Mnoho lidí má rádo připečené kousky, které jsou přeci tak chutné! Obsahují ale bohužel karcinogenní látky, které pro naše tělo nejsou vůbec zdravé. Aby bylo grilování o něco zdravější, můžete si vybrat například stolní gril Orava EG-1300, který můžete použít jak venku, tak i uvnitř. Gril je skvělý pro přípravu ryb, masa, zeleniny, ale i sendvičů a dalších dobrot, které máte rádi. Gril Orava je vybaven otevíracím krytem z temperovaného skla. Grilovací deska je potažena nepřilnavou vrstvou, grilování tak bude velmi snadné a nic se na něj nebude připékat. Můžete si vybrat, zda chcete grilovat na žebrovaném nebo hladkém povrchu. Díky možnosti nastavení výkonu a zvolení typu propečení můžete připravovat grilované pochoutky přesně tak, jak je máte rádi. Díky vyjímatelnému otevíracímu krytu, grilovací desce a tácku na olej je čištění stolního grilu Orava EG-1300 jednoduché a rychlé.


Už se vám sbíhají sliny? Pak navštivte internetový obchod www.orava.cz a vyberte si svůj gril pro letní grilovací sezonu!

Tržiště zpráv | 22.05.2017

Tweet

Související témata

  • Vaření
  • Bydlení v zahradě
  • Bydlínkova kuchařka
  • Vybavení kuchyní
Odebírat
newsletter

Vaření

  • Soutěž o Nemravně dobrou kuchařku

    13.06.2025 - Všichni milovníci vaření, zbystřete! Kuchař Pepa Nemrava, který na...

  • České sporáky a kamna na pevná paliva: Návrat k tradici s moderním přesahem

  • Soutěž: Moje léto 2025

  • Hrníčková mramorová bábovka: Klasika, která nikdy nezklame

  • Vstupte do letošní grilovací sezóny s originálními recepty z vašeho grilu

  • >> všechny články

Bydlení v zahradě

  • Jak vybrat ideální pergolu na terasu? Praktický přehled typů a stínění

    19.06.2025 - Pokud plánujete rozšířit svůj obytný prostor o příjemné venkovní...

  • Výherci soutěže: Jaro u nás 2025

  • Baculka: Ideální čtení na léto (nejen) pro hodné holky

  • Zahradní kuchyně AITAA, spojení designu, nápadu a praktičnosti

  • Dejte přednost zatravňovací dlažbě před zámkovou. Máme pro to 5 dobrých důvodů

  • >> všechny články

Bydlínkova kuchařka

  • Recept: Domácí uzený salám se sýrem

    07.03.2025 - Chcete mít přehled o složení salámu, který si krájíte ke svačině?...

  • Masopustní hodování podle Pepy Nemravy

  • Masopustní koblihy Pepy Nemravy

  • Soutěž: Milujeme jídlo 2025

  • Těstovinovač Philips: Připravte si čerstvé těstoviny do deseti minut

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Při řezání se chraňte jako profesionál

    Práce se dřevem může být radostí i relaxem – ať už připravujete palivo nebo prořezáváte stromy. Aby zůstala i bezpečná,...

  • Před dovolenou nezapomeňte na ledničku. S pár triky ušetříte, nebudete plýtvat a možná i někomu uděláte radost
  • Co si sbalit na prázdninový výlet? Pohoda začíná u detailů
  • RIGO od Karol: Funkčnost a elegance v jednom
  • Rekonstrukce s respektem k historii: Z bývalého mlýna vznikl dům, který odpovídá dnešním potřebám
  • Fotovoltaika mění způsob, jak přemýšlíme o energii i budoucnosti
  • NOARK Electric rozšiřuje evropské portfolio o UL certifikované produkty
  • Jedna barva, dokonalá harmonie – koupelna od RONAL bathrooms
  • Připravte si domácí džemy plné ovocné chuti s novými želírovacími výrobky Dr. Oetker
  • Jak z bytové krize: rychlejší povolování, více bytů, inspirace Rakouskem
  • Pravidelná péče o keře a živé ploty
  • Jak hledat developerské projekty v Praze a neztratit se v záplavě nabídek
  • Nová kolekce Primalex Ceramic: osvěžení pro váš domov
  • Rodinné auto – jak vybrat ten správný nový vůz a co udělat s tím starým?
  • Radost se skrývá v maličkostech, Kaufland přináší tipy na dárky pro každou příležitost
  • Tichá kanalizace už není nadstandard. Developeři i investoři ji vyžadují čím dál častěji
  • Léto ve znamení zdravého spánku: Proč letos zkusit anatomický polštář?
  • Escape od GLASS1989: Když potřebujete utéct jen pár kroků od reality
  • BLACK HOUSE - Rodinný dům v Praze vyniká architektonickým řešením i kvalitou zpracování
  • Jak vybrat televizní držák, který vám zlepší každodenní komfort
  • Designová zatravňovací dlažba Rainstone pro moderní zahradu
  • Šetřit lze, ale na správných místech. Praktický průvodce výhodnou stavbou
  • Wienerberger podpořil výstavbu domova Centra BAZALKA. Daroval 12,5 tisíce cihel
  • ORIANA od RONAL: Sprchový kout, který se přizpůsobí vašemu stylu i prostoru
  • Mirinda Megapack od SodaStream: Oslava léta s chutí pomeranče
  • Dřevěné palisády - praktický i estetický pomocník pro vaši zahradu
  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.