téma

Vyvracíme mýty aneb je tvrdá postel opravdu dobrá pro záda?

Tvrdá postel určitě není tak dobrá, jak se o ní traduje. Doporučuje se jen pro velmi malou skupinu lidí, protože se neumí dostatečně přizpůsobit tělu a poskytnout mu podporu páteře. Naopak vás z tvrdé matrace mohou záda bolet.

Nelze říci obecně, jaká matrace by pro vás byla nejideálnější. Určitě je dobré se dostavit osobně do spánkového studia, kde se spolu s odborníky zaměříte na to, jak je páteř podporovaná v jednotlivých postelích a modelech, které jsou na trhu. Když má někdo vyšší hmotnost, je zapotřebí zajistit robustnější systém postele. Štíhlejší lidé naopak nemusí mít tak hluboký systém a postel zvládne to samé. Nejklíčovější je, jaým způsobem spíte - na břiše, na boku, či na zádech? Podle toho lze najít to správné řešení. Postel se musí přizpůsobit křivkám, aby byla páteř dokonale podpořena.

Jak správně vybrat ideální postel? Nesoustřeďte se jen na vzhled

Pojďme se podívat na to, jak by měl výběr postele probíhat. Spousta lidí vybírá hlavně podle designu, to ale není dobrá cesta. Je třeba si uvědomit, že třetinu života strávíte v posteli, proto investujte dostatek času do výběru postele. Jak postupovat?


1. Lehněte si na postel tak, jak rádi usínáte.
Pokud například spíte na boku, tak to udělejte. Potom nechte nejlépe specialistu zhodnotit, jaké je položení vaší páteře. Měkčí postel/matrace bude lépe kopírovat vaši oblíbenou polohu. Pokud vyberete příliš tvrdou postel, bok vyjede nahoru a páteř se lehce ohne do tvaru U. Když je tvrdost správná, matrace pustí boky dolů a tím pádem páteř zůstane v rovině. To samé platí i v oblasti ramen, které se mají zanořit do matrace. Polštář by měl podpírat jen hlavu a krk.  
 
2. Uvědomte si, jak se cítíte.
Subjektivně zhodnoťte, zda je postel dostatečně pohodlná a splňuje vaše požadavky. Nechte za sebe mluvit své tělo, zavřete oči a soustřeďte se sami na sebe.  
 
3. Otestujte více postelí 
Nedá se určit, jestli hned napoprvé trefíte ideální postel. Pravděpodobně ne, proto doporučujeme jich vyzkoušet několik. Klienti často otestují tak 4 až 5 postelí, než si uvědomí, která z nich je správná. V první řadě je důležitá ideální míra podpory, poté dolaďujeme jemné nuance. 
 


Při výběru postele se také dívejte na kvalitu, zjistěte si složení produktu. Zaměřte se na přírodní materiály: koňské žíně, vlnu - (pomáhá odvádět vlhko), bavlnu, kapsičkové pružiny (postarají se o komfort) a mnoho dalších. 
 
Pokud zrovna vybíráte postel, zkuste navštívit prodejnu společnosti Dreambeds. Značky, které společnost prodává, nabízí nejen komfort, ale i nadčasový a elegantní design. Vybrat si můžete z 300 druhů látek a 70 typů čel. Více informací naleznete na www.dreambeds.cz.
26.01.2022 | PR
Tweet
Poslat e-mailem | Verze pro tisk
  • Dreambeds: Spánek, o kterém jste vždy snili

    Dreambeds: Spánek, o kterém jste vždy snili

    Místo vyplněné pohodlím, luxusem a elegancí. Místo koncipované tak, aby vám pomohlo vyřešit všechny vaše potřeby spojené s odpočinkem. Nový obchod Dreambeds, který vymyslel český spánkový specialista Karel Vágner, vám nabízí dosud nepoznaný rozměr kvalitního spánku.

<< Trendy v povlečení pro rok 2022 Jak nešlápnout vedle při výběru postele pro dítě? >>

Související témata

  • Postele, matrace, rošty
  • Ložnice
  • Zdravé spaní
  • Vybavujeme interiér
  • Bydlení.cz představuje
Odebírat
newsletter
Dreambeds: Spánek, o kterém jste vždy snili

Dreambeds: Spánek, o kterém jste vždy snili

Postele, matrace, rošty

  • Trendy v povlečení pro rok 2022

    29.03.2022 - Trendy v designu bytových doplňků se neustále mění. Jaké trendy nás...

  • Jak nešlápnout vedle při výběru postele pro dítě?

  • Kdo mě uloží ke spánku?

  • Podzimní kolekce luxusního povlečení Stella Ateliers je jako stvořená pro chvilky odpočinku

  • Dreambeds: „Svět se stane lepším místem, pokud budeme kvalitně spát.“

  • >> všechny články

Ložnice

  • Povlečení, přikrývky a další bytový textil z bambusového vlákna

    02.06.2022 - Hledáte povlečení, které bude tak mimořádně jemné a hebké, že se z...

  • Podzim - čas na hřejivé přikrývky, teplé barvy a nové doplňky

  • Soutěž o Tefal Cube - partner v péči o prádlo a domácí hygienu

  • >> všechny články

Magazín

  • Zaměřeno na venkovní rolety
  • Nová podlaha v garáži za odpoledne? S dlaždicemi Fortelock je to možné
  • Vůně, chutě a barvy španělské kuchyně
  • Electrolux získal certifikaci Swissatest za vynikající výsledky při odstraňování bakterií a virů
  • Urban jungle aneb Bydlet jako v džungli
  • >> všechny články

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Interiér
  • Nábytek
  • Postele, matrace, rošty

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.