magazín

Sedm tipů: Jak správně vybrat novou matraci

Na kvalitním spánku se podílí několik faktorů. Vedle psychické pohody, zdravotního stavu, prostředí, ve kterém se usíná, postele a roštu je to samozřejmě také matrace. Pokud nevíte, podle čeho se při výběru řídit, se specialistou na zdravý spánek jsme pro vás připravili sedm praktických doporučení.

1. Zvolte správně tuhost matrace

Co člověk, to originál. Proto také každému bude vyhovuje jiná tuhost matrace. Vybírat byste měli pečlivě, protože nesprávná volba tvrdosti matrace může způsobit zdravotní komplikace. Mladý štíhlý člověk bude potřebovat spíše měkčí matraci, silnější naopak uvítá matraci tvrdší. Můžete vybírat mezi pěti stupni tuhosti. Od měkké matrace přes středně tvrdou, tvrdší, tvrdou až po extra tvrdou.

2. Velikost matrace určuje velikost postele a vaše výška

Standardní velikost matrace je 90x200 cm, jádro matrace o výšce alespoň 14 cm. Na určení rozměrů se však podílí také výška uživatele. Velikost matrace by totiž měla být delší minimálně o 10 cm, nejlépe o 20 cm, než vy samotní. Matraci samozřejmě vybírejte také podle postele. V případě, že na vaši postel matrace klasických rozměrů nepasuje, nechte si zhotovit matrace na míru.

Další standardní rozměry jsou matrace 140x200 cm, a také matrace 180x200 cm.

Zdravotní matrace Charlotte Hybrid

3. V jaké kondici je postel a rošt?

Když už zmiňujeme postel, posuďte také její stav. Kvalitní podklad pro matraci totiž musí být dobře odvětraný. Ideální je postel s lamelovým roštem.

4. Chraňte lůžko

I o tu nejlepší matraci je nutné se starat. Obzvláště v letních měsících, kdy dokáže člověk během spánku vypotit až litr tekutin. Doporučujeme zaměřit se na prodyšné matrace, které odvádí vlhkost. Velmi praktickým tipem jsou chrániče na matraci, které vyperete snadněji než samotný potah.

Zdravotní matrace Adriana Viscofoam

5. Alergici, mějte se na pozoru

Samostatnou kapitolou jsou alergici. Pokud mezi ně patříte, dbejte na hygienu lůžka a nezávadnost materiálů o to víc. Vhodná pro vás může být matrace z bio pěny s bioaktivní úpravou na bázi přírodních rostlinných esencí.

6. Problémy se zády? Zvažte zdravotní matraci

Bolí vás často záda? Chodíte na rehabilitace? Bojujete s plnohodnotným spánkem? Budíte se často? Pokud vás trápí potíže s pohybovým aparátem nebo máte psychické problémy, bude pro vás ideální zdravotní matrace. Svou konstrukcí jsou díky použitým materiálům přizpůsobené problematickým partiím a působí jako prevence proti stresu a únavě, onemocněním páteře a kloubů nebo krevního oběhu.

Zdravotní matrace Sarah Hybrid

7. Vyplatí se vybírat podle ceny?

Před koupí matrace si ujasněte, pro koho bude určená. Budete na ní spát vy? Bude pro hosty, když přijedou jednou za měsíc na víkendovou návštěvu? Potřebujete perfektní zdravotní matraci, protože se potýkáte se zdravotními problémy? Slušná matrace pro trvalé spaní nemůže stát méně než 3000 Kč, ale těžko ji můžete nazvat matrací zdravotní. Levnější matrace zato může dostačovat pro příležitostné spaní. Naopak výběr matrace nad 12000 Kč ve standardním rozměru je již nadměrný luxus.

Nechte se inspirovat širokou nabídkou matrací na adrese www.matrace-store.cz.

26.08.2024 | PR - redakce BYDLENÍ.CZ

Poslat e-mailem | Verze pro tisk

<< Spánek, který si po letech zasloužíme Hackněte svůj spánek, usínejte chytře >>

Související témata

BYDLENÍ.CZ doporučuje

JMP - Studio zdravého spaní®

Značkové matrace a rošty pro dospělé, děti, alergiky, seniory, vysoké váhové kategorie, široká nabídka postelí a ložnic, rozkládací postele, polštáře a přikrývky – to vše najdete v JMP Studiích zdravého spaní® v Praze, Brně a Valašském Meziříčí.
Výrobce Stylového nábytku ASTO

Nabízí přes 150 druhů solitérů z masivu buku. Nábytek je vhodný pro vstupní haly, kanceláře, pracovny, jídelny, obývací pokoje, ložnice a další místnosti.
HAAS + SOHN Rukov s.r.o.

Vyrábíme a dodáváme krbová kamna, krbová kamna s výměníkem, krbové vložky, krbové vložky s výměníkem, krbové sestavy, peletová kamna a příslušenství jako krbové nářadí, kouřovody a další. Zajišťujeme záruční a pozáruční servis našich výrobků. Společnost HAAS+SOHN Rukov, s.r.o. vznikla v roce 1995 spojením bývalé tradiční rumburské firmy Rukov s rakouskou společností Reischl GmbH, čímž se stala součástí značky působící na trhu od roku 1854.

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

1. Zvolte správně tuhost matrace

2. Velikost matrace určuje velikost postele a vaše výška

3. V jaké kondici je postel a rošt?

4. Chraňte lůžko

5. Alergici, mějte se na pozoru

6. Problémy se zády? Zvažte zdravotní matraci

7. Vyplatí se vybírat podle ceny?

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ