Lidé žijící v bytech tráví až dvakrát méně času na čerstvém vzduchu než lidé z rodinných domů

Život v bytě se může výrazně podepsat na zdraví svých obyvatel. Jak ukázal nový průzkum mapující trendy v bydlení, lidé žijící v bytech si musí denně vystačit s pouhými dvěma hodinami strávenými na čerstvém vzduchu. To je však v porovnání se životem v rodinném domě, a to nejen na venkově, o poznání kratší doba. Obyvatelé rodinných domů totiž tráví venku v průměru kolem pěti hodin.

Tato a další fakta vyplynula z průzkumu společnosti Ekonomické stavby, který byl uskutečněn na reprezentativním vzorku české společnosti.

Zdravý životní styl je v dnešní době již nedílnou součástí života téměř každého z nás. „Zdravý jídelníček, dostatek spánku, pravidelný pohyb, to všechno jsou často zmiňované zásady, které by nám měly zaručit dlouhý a zdravý život a zároveň i psychickou vyrovnanost. Často si však neuvědomujeme jak velký vliv má na naše zdraví i způsob našeho bydlení,“ komentuje závěry průzkumu Martina Protiva, projektový manažer z Ekonomických staveb.

Život ve městě s sebou přináší nesporné výhody a možnost jak sportovního vyžití tak dostupnost kvalitních potravin, zároveň ale panelákový styl života připravuje lidi o čas strávený venku. Přitom pro náš skutečně zdravý a klidný život je pobyt na čerstvém vzduchu nejlepším pomocníkem. „Souvisí to s dostatkem kyslíku v našem těle. Kromě očistného účinku na naše plíce a zbavování toxinů, zlepšuje náš imunitní systém, krevní oběh i srdeční frekvenci. Častokrát je dlouhodobý pobyt ve zdravém prostředí tím nejúčinnějším lékem i prevencí,“ potvrzuje Tomáš Kozmík z kardiochirurgického oddělení nemocnice Na Homolce.

Kromě nesporných fyzických výhod, přispívá pravidelný pobyt venku i k psychickému zdraví. Obecně platí pravidlo, že čím více jste venku, tím více se v těle vytváří serotonin, tzv. hormon štěstí. Podporuje pocity pohody, člověk se cítí uvolněněji. Jeho nedostatek naopak vede k podrážděnosti, poruchám spánku agresivitě a depresím. „Nově se setkáváme s klienty i po předání stavby v rámci pravidelných servisních prohlídek. Kromě standardní kontroly domu máme i možnost s klienty prohodit pár slov, a musím se přiznat, že mě až překvapuje, jak se bydlení v domě mnohdy kladně podepíše na jejich psychické pohodě,“ doplňuje Protiva.

Průzkum odhalil, že ke zdravějšímu životu v rodinných domech přispívají i domácí mazlíčci. Až 6 z 10 lidech žijících v rodinných domech má doma podle průzkumu nějaké domácí zvíře. To je dokonce téměř třikrát častěji, než lidé v bytech. „Zvíře v domácnosti posiluje lidskou odolnost během těžkých období, silnou měrou podporuje naše dobré rozpoložení, kladně působí na redukci stresu, zvýšení hravosti, schopnosti zacházet s citem nebo i s uvědomění si lásky,“ zdůrazňuje psycholožka Hana Sedmidubská.

Průzkum společnosti Ekonomické stavby o trendech v bydlení zpracovala výzkumná agentura Perfect Crowd na reprezentativním vzorku 1000 respondentů.

Tržiště zpráv | 22.11.2012

Související témata

BYDLENÍ.CZ doporučuje

Architektonická kancelář Křivka s.r.o.

Architektonická kancelář Křivka nabízí kompletní služby v oblasti architektonických a projekčních prací. Kancelář byla založena v roce 1990 Ing. arch. Lubomírem Křivkou.
wienerberger

Skupina wienerberger je součástí nadnárodního koncernu Wienerberger Ziegelindustrie AG, který představuje největšího světového výrobce cihel a současně lídra v produkci pálené střešní krytiny v Evropě . Skupina působí ve více než 26 zemích světa. V roce 2019 společnost wienerberger oslavila 200 let výročí od svého založení.
Less Mess storage

Pronájem skladovacích prostor pro soukromé osoby i firmy. Krátkodobý či dlouhodobý pronájem zabezpečených kójí v různých velikostech mohou občané využít při stěhování a k úschově věcí, pro které doma nemají místo (kola, lyže, sezónní věci). Firmy sklady využívají jako archiv a ke skladování obchodního zboží.
IZOLTECH s.r.o. - technické izolace a zateplení budov

Prodej, konzultace a realizace v oborech stavebních izolací a zateplení budov (fasádní zateplovací systémy, izolace staveb a rozvodů topení, sanity a klimatizací)
XELLA CZ | YTONG

Výrobce inovativního a ekologického stavebního materiálu, který v Česku patří mezi zavedené značky. Pod značkou YTONG vyrábí společnost Xella CZ pórobetonové tvárnice (obvodové stěny, příčky, překlady, obezdívky atd.), jež jsou vhodné pro stavbu rodinných domů a bytů, nebo jejich rekonstrukce.

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ