Vzduch doma může být až 5× horší než venku. Češi to často ani netuší

Kvalita vzduchu v domácnostech může být až pětkrát horší než venku, přesto jí lidé věnují jen malou pozornost. Jemný prach, pyl, bakterie, škodlivé látky z nábytku či čisticích prostředků a nadměrná vlhkost přitom mohou výrazně ovlivnit zdraví, únavu i vznik alergií. Odborníci upozorňují, že samotné větrání okny nestačí – klíčem ke zdravému bydlení je řízené větrání s rekuperací a kvalitní filtrací vzduchu.

Lidé tráví v interiérech až 90 % svého času, a kvalita vnitřního ovzduší tak má zásadní vliv na jejich každodenní pohodu. Přesto se většina domácností stále spoléhá na nárazové větrání okny. To sice krátkodobě přivede čerstvý vzduch, zároveň ale znamená tepelné ztráty a pronikání znečištění z venkovního prostředí – zejména v městských oblastech.

Odkud se bere znečištění v domácnostech

Jedním z největších problémů je jemný prach, jehož mikroskopické částice se při vdechování dostávají hluboko do plic a mohou pronikat až do krevního oběhu. Tyto částice pocházejí nejen z dopravy a průmyslu, ale i z běžných domácích aktivit, jako je spalování dřeva, používání svíček nebo vaření. Dalším častým alergenem je pyl, který se do interiéru dostává i při zavřených oknech, a to například netěsnými konstrukcemi nebo nekvalitní ventilací.

Další významnou zátěž pro kvalitu vnitřního vzduchu představuje sdílení domácnosti s domácími mazlíčky. Srst, šupinky kůže a alergeny zvířat se snadno šíří vzduchem, usazují se v interiéru a mohou zhoršovat dýchací potíže, zejména u alergiků a dětí.

Znečištěný vnitřní vzduch může vést k podráždění dýchacích cest, bolestem hlavy, únavě, zhoršení alergií či astmatu a v kombinaci s vlhkostí také k tvorbě plísní.

Řízené větrání jako základ zdravého bydlení

Řešením je řízené větrání s rekuperací tepla, které zajišťuje nepřetržitý přísun čerstvého vzduchu bez zbytečných tepelných ztrát. Nedílnou součástí těchto systémů jsou vysoce účinné filtry, které zachycují jemný prach, pyl i další škodliviny dříve, než se dostanou do obytných prostor.

Podle společnosti Zehnder, specialisty na zdravé a komfortní vnitřní prostředí budov, je však kromě správného výběru systému klíčová také jeho pravidelná údržba – zejména včasná výměna filtrů.

Výměnu filtrů se nevyplácí odkládat

Stejně jako si lidé zvykli pravidelně měnit filtry například ve vysavačích, měla by být samozřejmostí i výměna filtrů ve větracích systémech s rekuperací. Právě ty totiž rozhodují o tom, jaký vzduch obyvatelé domácnosti každý den dýchají.

„Jednou z nejčastějších chyb majitelů domů vybavených systémy na rekuperaci vzduchu je příliš dlouhý interval výměny filtrů. Zanesené filtry postupně ztrácejí schopnost účinně zachycovat nečistoty, zhoršují kvalitu vzduchu a zároveň zvyšují spotřebu energie,“ upozorňuje Jiří Štekr, vedoucí zastoupení Zehnder Group pro Česko a Slovensko, a dodává: „Pokud je proudění vzduchu omezeno, musí větrací systém pracovat na vyšší výkon, což vede k vyšší hlučnosti i rychlejšímu opotřebení celého zařízení.“

Filtry Zehnder jsou speciálně navrženy tak, aby zachycovaly širokou škálu škodlivých látek, včetně nejmenších prachových částic. Kromě správně zvoleného filtru je však klíčové dbát také na jeho pravidelnou výměnu – nejen pro zdraví, ale i z hlediska energetických úspor je vhodné jej měnit nejpozději jednou za šest měsíců, v závislosti na místě použití, typu filtru a dalších faktorech.
Filtry Zehnder mají nejen delší životnost, ale také zajišťují optimální výkon systému větrání. 

Jak rychle se filtr zanese, ukazuje praxe

Rozdíl mezi novým a používaným filtrem je patrný už po několika měsících provozu v běžné domácnosti. Právě vizuální srovnání často přesvědčí majitele domů, kolik nečistot by se bez správné filtrace dostávalo přímo do obytných místností.
Vlevo je nový, nepoužitý filtr. Vpravo je filtr, který byl v provozu tři měsíce. Obrázek ukazuje, jak důležité je pravidelně měnit filtry pro udržení čistého vzduchu v budovách.

 

Věděli jste, že…

  • ... za den se nadechneme asi 20 000krát?
  • ... kvalita vzduchu v interiéru je až 5krát horší oproti venkovnímu vzduchu?
  • ... následkem špatného větrání trpí potížemi s plísní 20 % evropských domácností?

Tržiště zpráv | 23.03.2026

Tweet

Související témata

  • Větrání a rekuperace
  • Zdravé bydlení
  • Zdravé spaní
  • Jarní inspirace
  • Interiér
  • Zehnder - Vše pro komfortní, zdravé  a energeticky úsporné vnitřní klima

    Zehnder - Vše pro komfortní, zdravé a energeticky úsporné vnitřní klima

    Zehnder je technologickou a designovou jedničkou v oboru designových koupelnových a bytových radiátorů a předním výrobcem komfortních systémů větrání s rekuperací tepla, ventilátorů pro odvětrání koupelen a stropních sálavých panelů pro vytápění a chlazení.

Odebírat
newsletter
Zehnder - Vše pro komfortní, zdravé  a energeticky úsporné vnitřní klima

Zehnder - Vše pro komfortní, zdravé a energeticky úsporné vnitřní klima

Větrání a rekuperace

  • Jak předcházet plísním na zdech a proč vznikají?

    19.01.2026 - Plíseň na zdi je problém, který s příchodem chladnějšího počasí a...

  • Topení Pánu Bohu do oken? 4 osvědčené tipy, jak v zimě větrat, šetřit teplo a zbavit se plísní

  • Jak doma dýchat čistší vzduch?

  • Koupí a instalací to nekončí. Jak se správně starat o vaši klimatizaci

  • Jak si doma zajistit zdravý vzduch v topné sezóně

  • >> všechny články

Zdravé bydlení

  • Jarní restart domova: Proč jen utřít prach a vytřídit šatník nestačí?

    08.04.2026 - Znáte ten pocit, když konečně umyjete okna, vyleštíte podlahu a...

  • Soutěž o 6× teleskopickou prachovku Vileda Flex & Catch

  • Recenze: Mozkový restart

  • Jak proměnit hlučný prostor v klidné bydlení

  • Čistota je půl zdraví. Vyhrajte zásobu papírové hygieny nejen na jarní glow-up

  • >> všechny články

Zdravé spaní

  • Jak pečovat o ložní prádlo, aby zůstalo déle krásné, svěží a příjemné na dotek

    16.04.2026 - Kvalitní ložní prádlo dokáže proměnit běžný večer v malý...

  • Jak vybrat matrace na dvoulůžko? Průvodce pro klidný spánek ve dvou

  • Jaro v ložnici: 7 kroků k harmonickému prostoru pro tělo i mysl

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Jak zařídit moderní zahradu s místem pro odpočinek a setkávání?

    Moderní zahrada dnes není jen kus trávníku za domem. Stává se druhým obývákem, letní jídelnou i tichým koutem, kam si ráno vezmete...

  • Pomocníci v boji proti alergiím. Neuklízejte pro návštěvu. Uklízejte pro své plíce
  • 7 z 10 Čechů řeší kvalitu vody. Třetina ale nezná materiál potrubí ani jeho stáří
  • Elektrické venkovní rolety: Účinné řešení proti přehřívání interiéru
  • Nová zahrada bez zklamání: jak vybrat správný substrát a hnojivo
  • Z lyžování zpět do reality: Když je kufr plný mokrých věcí, pomohou AEG pomocníci
  • Dejte sbohem prachu a pylu: nový tyčový vysavač Electrolux přináší bleskový jarní úklid
  • Jarní restart terasy: 5 tipů odborníka, jak ji připravit na sezónu
  • Novostavba bytového domu s galerií na Malé Straně je unikát
  • Staňte se mistrem domácí pizzy s novou troubou PizzaExpert
  • Tělo jako ve dvaceti? Yvona Maléřová je důkazem, že to jde!
  • Jak na výběr čerpadla bez stresu? Pumpa přichází s AI konfigurátorem
  • Slyšíte v ložnici televizi z obýváku? Na vině mohou být nekvalitní rozvody vzduchu
  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Wellness a relaxace
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.