Vybíráme ideální tuhost matrace

Jak již víme, kvalitu a pohodlí našeho spánku ovlivňuje celá řada faktorů. Jedním z nich je výběr vhodné matrace a zde hraje velkou roli právě tuhost matrace. V tomto článku si k tuhosti matrace a její správné volbě vzhledem k vaší váze či zdravotním obtížím povíme spoustu užitečných informací. A vy si tak můžete vybrat matraci, za kterou vám budou vaše záda děkovat. Věděli jste, že existuje dokonce pět stupňů tuhosti? Nebo že ženy zpravidla upřednostňují matraci měkčí a muži naopak tvrdší?

Nezapomeňte, že tuhost matrace je v podstatě u každého výrobce jiná, proto je důležité si matraci před nákupem vyzkoušet. Prodejce vám řekne, že 2 různé matrace jsou tuhosti 3, ale při zkoušce uvidíte nebo spíše ucítíte, že každá se chová jinak a tuhosti jsou rozdílné.

Základní stupně tuhosti
Většinou se udává 4 – 5 stupňů tuhosti od nejměkčího po nejtvrdší. Ale velmi často se setkáváme s matrací s tzv. dvojí tuhostí, kdy na každé straně matrace je jiná tuhost, většinou měkčí a tvrdší. V praxi to znamená, že matraci můžete kdykoli podle potřeby střídat. Materiálem na tyto matrace je většinou studená a líná pěna. Svrchní část tvoří pěna líná a jádro naopak studená v rozdílné koncentraci. 

  • Tuhost 1 – jedná se o nejměkčí matraci, většinou sem patří latexové matrace a některé matrace ze studené pěny. Jsou velmi elastické a ideálně se přizpůsobují tvaru těla, nevytváří protitlak a zabraňují případnému vzniku proleženin. Nejčastěji vyhovuje ženám, dětem a starším lidem.
  • Tuhost 2 – do této kategorie tuhosti spadají některé matrace polyuretanové, sendvičové, pružinové a matrace ze studené pěny. Jsou velmi elastické a ideálně se přizpůsobují tvaru těla, nevytváří protitlak a udržují páteř v rovině. Hodí se především pro děti či osoby s nižší váhou, jelikož je náchylná k proležení a ztrátě svých specifických vlastností.
  • Tuhost 3 – zde najdeme některé typy sendvičových a pružinových matrací. Jedná se jakýsi průměr, a proto ho volí většina lidí všech váhových kategorií.
  • Tuhost 4 – jedná se o matrace o vyšší tuhosti, které preferují osoby s vyšší váhou nebo milovníci tvrdšího podkladu.
  • Tuhost 5 – nejtvrdší matrace, hůře se přizpůsobuje bodovému tlaku, proto je nejvhodnější používat ji v kombinaci s měkkou matracovou podložkou. 
Mějte na paměti, že vyšší tuhost matrace neznamená vyšší nosnost!
Pocit komfortu a tuhost matrace s naší váhou ale přímo souvisí. Člověk vážící 40 kg bude matraci o tuhosti 4 považovat za beton a naopak člověk o váze 100 kg se do stejné matrace příjemně uloží.

Pokud máte zdravotní potíže nebo chcete prevenci proti bolesti v zádech, doporučuje se použít tzv. ortopedické matrace, které mají celkově vyšší tuhost. Protože matrace, která se hodně prohýbá, může způsobit křivení páteře a vyšší zatížení kloubů a plotýnek.

Na trhu dnes nalezneme i tzv. zónové matrace, mající na každé straně více zón. Toto je preferováno především u matrací s vyšší tuhostí, neboť zatížení není rovnoměrné a plocha matrace se v určitých místech vyztužuje nebo naopak změkčuje tak, aby poskytovala co největší komfort, tzn., při poloze na boku by měla být páteř v rovině a kyčelní i ramenní klouby by naopak měly mít možnost se do matrace „zabořit“.

Pokud vybíráte vhodnou matraci, nezapomeňte při svých toulkách internetem navštívit náš obchod Matrace Grossmann, kde si určitě vyberete tu pravou právě pro Vás. A pokud si nebudete jisti, nechte si poradit od našeho vyškoleného personálu. 

Tržiště zpráv | 25.04.2014

Tweet

Související témata

  • Postele, matrace, rošty
  • Ložnice
  • Zdravé spaní
  • Poradna
Odebírat
newsletter

Postele, matrace, rošty

  • Přivítejte jaro v novém: Svěží motivy pro vaši ložnici i obývák

    18.03.2026 - Zima je pomalu na ústupu a ve vzduchu je cítit jaro. Ranní přímrazky...

  • Nechte svou ložnici rozkvést. Soutěžte o luxusní přehoz od Matějovského

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • Vysajte stres z příprav na svátky. Hoover představuje nováčky i osvědčené matadory úklidu

  • >> všechny články

Ložnice

  • Klíč ke štěstí: Nová série z malebného Irska ve stylu Jojo Moyesové

    28.01.2026 - „Vezmi si ten klíč, beruško. Já už se tam nikdy vrátit nemůžu....

  • Hvězda adventního úklidu: Čistič matrací HOOVER HMC5

  • Tipy na vánoční dárky od SCANquilt

  • Místo, kde začíná každý dobrý den

  • Soutěž o mušelínová ponča od značky Nelly

  • >> všechny články

Zdravé spaní

  • Recenze: Mozkový restart

    23.03.2026 - Evin čtecí koutek

  • Jak doma dýchat čistší vzduch?

  • Soutěž o sadu lněného povlečení TULULUM

  • Lněné povlečení TULULUM: Funkční a krásná volba pro lepší spánek

  • Zdravé bydlení a snížení nákladů na vytápění zajistí praxí osvědčená rekuperace DIMPLEX

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Vzduch doma může být až 5× horší než venku. Češi to často ani netuší

    Kvalita vzduchu v domácnostech může být až pětkrát horší než venku, přesto jí lidé věnují jen malou pozornost. Jemný prach, pyl,...

  • Jaro na zahradě: Jak vybrat čerpadlo, které vám usnadní zalévání
  • Studenti ze Žatce vyvinuli obranu proti blackoutům. Budou reprezentovat Česko v Evropě
  • Plujte s vlajkovou lodí Vileda na vlně provoněných podlahových krytin
  • Jarní restart vašeho bytu: Jak zvládnout úklid s lehkostí
  • Týden do akce Ukliďme Česko. Začněte digitálním úklidem!
  • Velikonoční pečení s kakaem: tipy na lahodné a efektní dezerty
  • Jak vyrobit domácí ghí a ušetřit stovky korun
  • Neonové nápisy na míru jako stylový doplněk: Kam ho umístit?
  • Velikonoce 2026: Jak na stylovou výzdobu s kočičkami a živými jarními dekoracemi?
  • Spánek jako vědomý rituál: Proč usnout neznamená regenerovat a jakou roli v tom hraje materiál?
  • Jak vybrat interiérové dveře, které vám vydrží roky
  • Psychologie barev v kuchyni: Jak barvy ovlivňují naši náladu a chuť k jídlu
  • Rozvody vody a kanalizace. Detaily, které rozhodují o provozu domu na dekády
  • Bezstarostné používání s prodlouženou zárukou až na 10 let
  • Jaké chyby při hydroizolaci základů se mohou pořádně prodražit?
  • Jaký sklon terénu zvládnou robotické sekačky?
  • Jak vám tlaková myčka usnadní jarní úklid terasy a zahrady
  • Jak přežít AI Act a nezastavit přitom chod firmy
  • Co nám doma zbytečně překáží? 5 věcí, které zná téměř každá domácnost
  • Kolik ručníků má mít jedna domácnost? Odpověď vás možná překvapí
  • Trampolína na zahradu: Kompletní průvodce výběrem pro rodiče
  • Nakupujte bez obav s garancí 60 dní na vyzkoušení
  • FIELDMANN představuje novinky pro sezónu 2026: Zahradní traktory, ridery i výkonné sekačky a grily
  • Stavíte letos dům? Jeden měsíc čekání může stát desítky tisíc
  • Novinky v programu Nová zelená úsporám: Co čeká domácnosti v roce 2026
  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.