Na co se zaměřit při výběru běžeckého pásu?

Běžecký pás je skvělá alternativa, pokud je venku nepříznivé počasí a do zapocené posilovny se vám nechce. Díky němu si udržíte svou kondici, a přitom budete běhat v pohodlí a teple svého domova. Co se týče běhu, nebudete tedy závislí na rozmarech počasí.

Výhody běžeckého pásu

Běžecké pásy jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé běžce. Mezi hlavní motivace pro jejich pořízení patří zlepšení fyzické kondice, zpevnění postavy a touha po zhubnutí. Běhací pásy si řada lidí též pořizuje z rehabilitačních důvodů, neboť pomáhají při rekonvalescenci po operacích a úrazech. Díky možnosti regulace rychlosti si snadno nastavíte takový tréninkový plán, který vám bude maximálně vyhovovat. Můžete trénovat kdykoliv a jakkoliv dlouho, aniž byste museli vytáhnout paty z domova.

Pečlivě projděte nabídku

Pořízení běžeckého pásu neuspěchejte, protože se jedná o poměrně finančně náročnou investici. Aby vám stroj sloužil řadu let, je třeba jeho výběru věnovat dostatek času. Rozhodně se vyhněte levným kouskům pochybné kvality z nákupních center. Upřednostněte specializované sportovní obchody a prověřené značky. V takovém případě se můžete spolehnout nejen na podporu během výběru běhacího pásu, ale též na montáž stroje u vás doma odbornými pracovníky a záruční i pozáruční servis.

Pro jaký typ se rozhodnete?

Běžecký pás může být motorový i bezmotorový. Bezmotorové běhací pásy jsou vhodné spíše pro kondiční chůzi, neboť je do pohybu uvádíte vlastní silou. Zpravidla na nich nelze nastavit sklon, ani nedisponují dalšími elektronickými funkcemi. U motorových běžeckých pásů je možné regulovat rychlost, sklon pásu, tréninkové profily a tempo. Jejich vyšší pořizovací cena je množstvím užitečných funkcí mnohonásobně převýšena.

Parametry, které by vás měly zajímat

Jak vybrat běžecký pás, aby splňoval vaše požadavky a běh na něm byl pro vás zábavou? V prvé řadě byste se měli zajímat o výkon běžeckého pásu. Ten se značí v koňských silách zkratkou HP. Nejvýkonnější stroje mají 6 HP, pro běžné účely postačí pás o výkonu 3-5 HP. Obecně platí, čím je vyšší vaše hmotnost, tím by měla být výkonnost pásu větší. Co se týče nosnosti pásu, ta se doporučuje o 20 % vyšší, než je vaše hmotnost. Dále věnujte pozornost rozměru běžecké plochy. Běžecké pásy do šířky 35 cm jsou vhodné spíše pro chůzi. Komfortní běh vám dopřeje šířka 40-45 cm a délka pásu alespoň 120 cm.

Šetřete své klouby

Velmi důležitým parametrem při výběru běžeckého pásu je odpružení. Běžecké pásy bez funkce tlumení představují pro klouby vysokou zátěž, proto jsou vhodnější spíše pro chůzi. Střední cestou jsou pásy s gumovými podložkami, které dokáží tvrdost došlapu zmírnit. Komfortní a šetrný běh vám dopřejí běžecké pásy s gumovými bloky či zdravotním odpružením.

Tržiště zpráv | 07.05.2024

Související témata

BYDLENÍ.CZ doporučuje

Schiedel s.r.o. - komínové systémy

Výrobce a prodejce komínů pro novou i stávající výstavbu - keramické, nerezové, vícevrstvé a kombinované. Komíny pro nízkoenergetický dům, komínové systémy pro speciální použití. Komínové vložky pro vložkování a obnovu stávajících komínů. Systém pro řízené větrání.

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ