Jak zkvalitnit váš spánek?

Spánek významně ovlivňuje kvalitu našeho života. Během spaní se totiž naše tělo regeneruje a načerpává novou energii. Někdy se ale mohou vyskytnout problémy s usínáním a častým probouzením. Ráno jsme potom nevyspalí a bolí nás celé tělo. Za těmito problémy může stát celá řada faktorů jako je například přetopená nevyvětraná ústnost, rušivé venkovní osvětlení anebo těžká večeře a popíjení kofeinových nápojů těsně před spaním ...

Vyměňte polštář i matraci!
I když budete dodržovat zásady tzv. spánkové hygieny, nemusí se však efekt klidného a hlubokého spánku dostavit. Kromě vážných zdravotních důvodů, které mohou nespavost způsobovat, bývá nejčastější příčinou problémů se spánkem nevhodně zvolená matrace a naducaný nepřizpůsobivý polštář. Špatná ergonomie spaní den za dnem způsobuje deformaci páteře a bolesti pohybového aparátu. V důsledku těchto obtíží se v noci často probouzíme, ráno jsme unavení a po celý den nás provázejí nepříjemné bolesti za krkem nebo páteře.

     

Pokud tedy máte zájem o skutečně zdravé spaní, vsaďte na kvalitu, kterou svým zákazníkům nabízí česká firma JELÍNEK! Jedinečné a celou řadou prestižních cen oceněné ortopedické lamelové matrace SÁRA a ZORA, jsou navrženy tak, aby poskytovaly během spánku vašemu tělu dokonalou podporu. Díky tomu tak bude vaše páteř i při pozici vleže ve své přirozené poloze, aniž by docházelo k její deformaci. Ortopedické matrace SÁRA a ZORA jsou navíc prodyšné, vhodné pro alergiky a astmatiky a mají snímatelný potah, který lze kdykoliv vyprat i při vyšších teplotách.  

Kromě mimořádně kvalitních ortopedických matrací, nabízí firma JELÍNEK také anatomicky tvarované polštáře HUGO, které během spánku poskytují oporu vaší krční páteři. Polštáře HUGO lze navíc libovolně přizpůsobit vašim individuálním požadavkům, jako je nastavení optimálního stupně tvrdosti pomocí vkládání speciálních jader. V případě, že si pořídíte anatomický polštář HUGO LUX, můžete také libovolně nastavovat výšku vašeho polštáře. Polštáře HUGO jsou opatřeny snímatelným pratelným potahem což zvýší váš hygienický komfort vašeho lůžka.

Zkvalitněte si své spaní díky špičkovým produktům firmy JELÍNEK, která nabízí svým zákazníkům jen to nejlepší pro jejich spánek!

Tržiště zpráv | 20.02.2014

Tweet

Související témata

  • Zdravé spaní
  • Postele, matrace, rošty
  • Ložnice
  • Nábytek
Odebírat
newsletter

Zdravé spaní

  • Recenze: Mozkový restart

    23.03.2026 - Evin čtecí koutek

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • Hvězda adventního úklidu: Čistič matrací HOOVER HMC5

  • Jak doma dýchat čistší vzduch?

  • >> všechny články

Postele, matrace, rošty

  • Přivítejte jaro v novém: Svěží motivy pro vaši ložnici i obývák

    18.03.2026 - Zima je pomalu na ústupu a ve vzduchu je cítit jaro. Ranní přímrazky...

  • Nechte svou ložnici rozkvést. Soutěžte o luxusní přehoz od Matějovského

  • Vysajte stres z příprav na svátky. Hoover představuje nováčky i osvědčené matadory úklidu

  • Tipy na vánoční dárky od SCANquilt

  • Místo, kde začíná každý dobrý den

  • >> všechny články

Ložnice

  • Klíč ke štěstí: Nová série z malebného Irska ve stylu Jojo Moyesové

    28.01.2026 - „Vezmi si ten klíč, beruško. Já už se tam nikdy vrátit nemůžu....

  • Soutěž o mušelínová ponča od značky Nelly

  • Soutěž o sadu lněného povlečení TULULUM

  • Lněné povlečení TULULUM: Funkční a krásná volba pro lepší spánek

  • Dokonale vyprané prádlo bez jediné skvrnky. Soutěžte o ekologické prací gely Frosch

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Vzduch doma může být až 5× horší než venku. Češi to často ani netuší

    Kvalita vzduchu v domácnostech může být až pětkrát horší než venku, přesto jí lidé věnují jen malou pozornost. Jemný prach, pyl,...

  • Jaro na zahradě: Jak vybrat čerpadlo, které vám usnadní zalévání
  • Studenti ze Žatce vyvinuli obranu proti blackoutům. Budou reprezentovat Česko v Evropě
  • Plujte s vlajkovou lodí Vileda na vlně provoněných podlahových krytin
  • Jarní restart vašeho bytu: Jak zvládnout úklid s lehkostí
  • Týden do akce Ukliďme Česko. Začněte digitálním úklidem!
  • Velikonoční pečení s kakaem: tipy na lahodné a efektní dezerty
  • Jak vyrobit domácí ghí a ušetřit stovky korun
  • Neonové nápisy na míru jako stylový doplněk: Kam ho umístit?
  • Velikonoce 2026: Jak na stylovou výzdobu s kočičkami a živými jarními dekoracemi?
  • Spánek jako vědomý rituál: Proč usnout neznamená regenerovat a jakou roli v tom hraje materiál?
  • Jak vybrat interiérové dveře, které vám vydrží roky
  • Psychologie barev v kuchyni: Jak barvy ovlivňují naši náladu a chuť k jídlu
  • Rozvody vody a kanalizace. Detaily, které rozhodují o provozu domu na dekády
  • Bezstarostné používání s prodlouženou zárukou až na 10 let
  • Jaké chyby při hydroizolaci základů se mohou pořádně prodražit?
  • Jaký sklon terénu zvládnou robotické sekačky?
  • Jak vám tlaková myčka usnadní jarní úklid terasy a zahrady
  • Jak přežít AI Act a nezastavit přitom chod firmy
  • Co nám doma zbytečně překáží? 5 věcí, které zná téměř každá domácnost
  • Kolik ručníků má mít jedna domácnost? Odpověď vás možná překvapí
  • Trampolína na zahradu: Kompletní průvodce výběrem pro rodiče
  • Nakupujte bez obav s garancí 60 dní na vyzkoušení
  • FIELDMANN představuje novinky pro sezónu 2026: Zahradní traktory, ridery i výkonné sekačky a grily
  • Stavíte letos dům? Jeden měsíc čekání může stát desítky tisíc
  • Novinky v programu Nová zelená úsporám: Co čeká domácnosti v roce 2026

  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.