Jak velkou matraci vybrat, abyste se dobře vyspali?

O tom, že je spánek pro naše tělo i mysl důležitý není třeba diskutovat. Mnozí z nás však nedělají vše pro to, aby jej měli kvalitní a během spánku si zajistili dostatečné pohodlí. To ve značné míře ovlivňuje ta správně velká a kvalitní matrace. Ovšem, jaká velikost matrace je ideální? Pro někoho možná banální otázka, pro druhé zase naopak docela podstatná ke zjištění o tom, jakou matraci pořídit.

Neomezujte se!
Pokud se chcete dobře vyspat s tím, že se nebudete mačkat, nebudou vám čouhat nohy z postele a podobně, měla by mít matrace délku o minimálně 20 cm větší, než je vaše výška. Mezi běžné délky pak patří nejčastěji 200 cm nebo 190 cm. Výrobci matrací jsou vám však schopní vyrobit i prodlouženou délku matrace přímo na míru, kterou ocení zejména dlouháni.

Jestliže máte postavu tzv. běžnou, patříte k „normálním“ typům, bude vám bez problémů vyhovovat šířka 90 cm. Dětem postačí 80 cm. Silnější postavy však zajisté uvítají matrace širší. Pro jedno lůžko lze sehnat i matrace o šířce 100 cm, 110 cm, 120 cm dokonce i 140 cm. Standardní jsou matrace 90 x 200 cm, 120 x 200 cm 140 x 200 cm, matrace 160 x 200 cm nebo matrace 180 x 200 cm.

Co se týče výšky matrace, tu ovlivnit až tak nemůžete. Výška závisí na tom, z jakých materiálů a vrstev se skládá. Kupříkladu matrace z paměťové pěny musí mít minimálně vrstvu této pěny alespoň 4 cm z každé strany, k tomu je potřeba připočíst další materiály, potah a další. Nicméně byste měli tento rozměr vybírat podle výšky vaší postele a případně i na základě ortopedických problémů. Doporučuje se výška kolem 18-20 cm, přičemž z vyššího lůžka se lépe vstává, což ocení zejména osoby právě s pohybovými potížemi.

Jednu velkou nebo dvě malé matrace? 
Dilema možná nastává i tehdy, když řešíte, zda do manželské postele pořídit jednu velkou nebo dvě malé matrace. „Jestliže se s partnerem shodnete na stejné tvrdosti matrace, je pro vás přijatelná jedna matrace. Ačkoliv jim někteří dávají přednost, volil bych spíše dvě samostatné matrace nejen kvůli snadnější manipulaci, ale také proto, že často mají partneři odlišné požadavky na matraci,“ řekl nám p. Grossmann, majitel české výrobní firmy a e-shopu s matracemi. „Buď můžete pořídit jeden model, který má z každé strany jinou tvrdost, nebo se rozhodnout pro zcela jiné modely matrace. V druhém případě je však potřeba vybírat mezi těmi, které disponují stejnou výškou, aby nebyl vidět i cítit přechod mezi matracemi,“ dodal.

Jak už bylo řečeno, dvě matrace jsou praktičtější i z pohledu údržby. Budete s nimi umět lépe manipulovat, převlékat a potahy se dají prát odděleně v běžné domácí pračce, což je rovněž velkým přínosem. Potah jedné velké matrace se do pračky jen stěží vejde.

Samozřejmě i jedna velká matrace má své výhody. Budou z ní nadšené zejména děti, jež se svými rodiči sdílí jednu postel. Nemá totiž uprostřed žádné švy a mezery. Matrace se v těchto místech také nepromačkává.

Nakupujte u výrobce
Ať už máte požadavky na velikost matrace standardní nebo atypické, doporučujeme poohlédnout se po nabídce specializovaného e-shopu www.grossmann-matrace.cz. Jedná se o internetový obchod, který provozuje přímo výrobce zdravotních matrací. Nabídku si lze osobně prohlédnout v některém ze třech showroomů – v Brně, Ostravě nebo Opavě. Zde se o vás postarají ti praví odborníci, kteří vám poradí a doporučí, jaký model by vám mohl vyhovovat. Výhodou je také možnost si nechat vyrobit matraci jakýchkoliv rozměrů přímo na míru, aniž byste museli zaplatit nějaký poplatek. Tato nabídka je bezkonkurenční.

Tržiště zpráv | 23.01.2015

Tweet

Související témata

  • Postele, matrace, rošty
  • Ložnice
  • Zdravé spaní
Odebírat
newsletter

Postele, matrace, rošty

  • Spánek po operaci páteře nebo kloubu: Jak si bezpečně odpočinout a podpořit hojení?

    11.08.2026 - Operace je za vámi, ale s návratem domů často přichází další...

  • Jak vybrat postel, která podpoří zdravý vývoj dítěte

  • Lyocell: Moderní materiál pro pohodlný spánek

  • Barvy ložnice 2026: Víte, že to, co si oblékáte, může slušet i vašemu domovu?

  • Jak pečovat o ložní prádlo, aby zůstalo déle krásné, svěží a příjemné na dotek

  • >> všechny články

Ložnice

  • Soutěž: Moje léto 2026

    18.06.2026 - Každé léto má svůj příběh. Může to být západ slunce u moře,...

  • Jarní restart domova: Proč jen utřít prach a vytřídit šatník nestačí?

  • Jak vybrat matrace na dvoulůžko? Průvodce pro klidný spánek ve dvou

  • Jaro v ložnici: 7 kroků k harmonickému prostoru pro tělo i mysl

  • Přivítejte jaro v novém: Svěží motivy pro vaši ložnici i obývák

  • >> všechny články

Zdravé spaní

  • Recenze: Mozkový restart

    23.03.2026 - Evin čtecí koutek

  • Skutečný komfort spánku je investice s nejvyšší návratností, říká expert na spánek

  • Jak vybrat tu správnou matraci

  • Hvězda adventního úklidu: Čistič matrací HOOVER HMC5

  • Jak doma dýchat čistší vzduch?

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Česká města a klimatická změna: tři čtvrtiny cítí problém, strategický plán má jen 11 %

    Přívalové deště způsobují záplavy, sucho vysušuje studny, přehřáté ulice volají po zeleni. Dopady klimatické změny pociťuje silně...

  • Fotovoltaika už není jen elektrárna. Stává se energetickým mozkem domu
  • Společnost wienerberger výrazně zrychluje dekarbonizaci a vydává další zprávu o udržitelnosti
  • Bezdrátový termostat vs. WiFi termostat: který vybrat pro chytré vytápění domácnosti?
  • K moři, na koupaliště i na první prázdniny. Letní nezbytnosti, které ocení děti i rodiče
  • Ještě není pozdě - pořiďte si zahradní dlažby a tvárnice Liastone se slevou až 30 %
  • Česká rodinná značka MORA Vás zve, spolu s Katkou Neumannovou, na Lipno Sport Festival!
  • Tvrdá, nebo měkká matrace? Rozhoduje něco jiného
  • Venkovní rolety v létě: 5 chyb, kvůli kterým doma zbytečně trpíte vedrem
  • Wienerberger s.r.o. zveřejňuje hospodářský výsledek za rok 2025
  • ČAS rozšířila Datový standard stavby a dokončila další milník zavádění BIM v Česku
  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Wellness a relaxace
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.