Chcete být zdraví, plní energie a výkonní? Větrejte. A to i v chladnějších částech roku

V dobře větraných místnostech se cítíme mnohem lépe než v prostorách s nedostatečnou výměnou vzduchu. Čerstvý vzduch má totiž blahodárný vliv na naši psychiku a pracovní výkony, ale i na zdraví. V období, kdy nemusíme topit, nemáme s větráním problém. Ale co když přijde chladné a nevlídné počasí a my se pak musíme rozhodovat mezi příjemným teplem a čerstvým venkovním vzduchem? Architektura a její prvky už dnes naštěstí nabízí vhodná řešení, díky kterým si můžeme užívat příjemné vnitřní klima za každého počasí.

Při projektování nových staveb se v poslední době prosazuje důraz na přirozenost: všechny parametry interiérů se už tak úzkostlivě neregulují a nekontrolují, naopak přibývá přirozeného větrání i přirozeného osvětlení. Chceme-li mít v interiéru dostatek čerstvého vzduchu a přitom neplýtvat energií, je třeba už v projektu budovy pamatovat na prvky umožňující řízené větrání, dokonale přizpůsobené vnitřním i vnějším podmínkám. Taková volba pak přinese obrovské úspory jak finanční, tak i emisí skleníkových plynů.

O prospěšnosti větrání
V praxi ověřená zásada, obsažená i v mnoha stavebních předpisech, říká, že každou hodinu by se měla vyměnit polovina vzduchu v bytě. „Nižší množství představuje v obytných budovách zdravotní riziko“, říká Olli Seppanen, vedoucí Ústavu pro vytápění, větrání a klimatizaci z helsinské univerity - Helsinki University of Technology. Někteří přední odborníci prohlašují, že obměna vzduchu v objemu 0,7 vzduchu v daném prostoru za hodinu je pro obyvatele ještě lepší. Mnoho moderních bytů však nedosahuje ani uvedené minimální hranice. Hodinová výměna vzduchu často nepřesahuje třetinu objemu, a pro celou Evropu byl v minulých padesáti letech typický pokles objemu větraného vzduchu na polovinu.

Pawel Wargocki, docent z Mezinárodního centra pro vnitřní prostředí a energetiku z dánské univerzity - Technical University of Denmark, ve své studii výkonnosti školáků z roku 2008 ukázal, že zdvojnásobí-li se ve školách objem větraného vzduchu, výkonnost žáků může stoupnout o 15 procent. Navíc nás větrání nejen zásobuje kyslíkem, ale zároveň ředí a odstraňuje dráždivé a nezdravé látky, které se v uzavřených prostorách mohou hromadit, ať už jde o různé chemikálie ze stavebního materiálu, nebo o plísně, mikroorganismy a roztoče působící alergie. Takzvaný syndrom nemocných budov vykazuje podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) až 30 procent nových budov. Projevuje se u uživatelů bolením hlavy nebo dokonce astmatickými záchvaty. Špatně větrané budovy představují také dlouhodobější ohrožení – mohou se v nich hromadit karcinogenní látky, uvolňovat azbest obsažený ve starších izolacích uvolňující olovo ze starých instalačních trubek a barev, ale i nebezpečné sloučeniny, které brání hoření nábytku či koberců a další hrozbou je také radioaktivní plyn radon, který může pronikat do sklepů a základů budov. Syndrom nemocných budov je častější v klimatizovaných stavbách, pravděpodobně proto, že klimatizace nefunguje jak náleží, má zanesené filtry a podobně. Automatizované systémy přirozeného větrání přitom obvykle spotřebují o 10 až 30 procent méně energie než systémy se vzduchotechnikou.

Přirozené větrání zahrnuje všechny způsoby výměny vzduchu za čerstvý: od oken, která volně otvírají a zavírají obyvatelé, přes řízenou výměnu vzduchu s využitím rozdílů v tlaku vzduchu až po okna, která se zavírají a otvírají automaticky.

 

Čerstvý vzduch doma: smyslový zážitek a sociální rituál
Ve své loňské studii sledovala dánská antropoložka Bettina Hauge, jak lidé využívají čerstvý vzduch při větrání svých domovů. Ukázalo se, že motivace k větrání bývají nejen praktické, ale i estetické a sociální, ve smyslu péče o ostatní obyvatele domu. Možnost vyvětrat otevřením oken a dveří je pro nás zvlášť důležitá v ‚přechodových obdobích‘ – když se vracíme domů z práce, z dovolené k běžnému životu, když ráno vstáváme nebo když se adaptujeme z léta na zimu. Tyto přechodové fáze často přinášejí pocit svobody a potřebu ovládat – v tomto případě ovlivnit zdraví a pohodu rodiny tím, že jí zajistíme čerstvý vzduch.

„Otevřeme-li okno v dětském pokoji, abychom dovnitř pustili čerstvý vzduch, zdravíme vlastně ráno tím, že projevujeme svůj vztah k okolí – stejně jako lásku k dětem,“ říká Bettina Hauge.

Větrání je opakující se, ritualizovaná činnost. Velkou roli při ní hrají naše smyslové zážitky, vůně přicházející zvenčí, pocit komfortu a potěšení z vánku, a na druhé straně zbavujeme svůj domov pachů, které jsou nám nepříjemné. Lidé se ve studii označovali jako ‚otvírači oken‘ (většinou ženy) nebo jako ‚zavírači oken‘ (většinou muži). Zpráva také uvádí výroky dětí a mladých lidí, z nichž je patrné, že i oni mají na větrání vlastní názor.

„Jakmile ráno vstanu a obléknu se, obě okna otevřu dokořán. Naštěstí se v tomhle oba shodneme. Řekla bych, že jsou otevřená tak 30 – 40 minut, než odejdeme z domova. Když jsem v koupelně, je také otevřené okno. Okna v ložnici máme vlastně otevřená celý rok, to je prostě reflex. Asi tak každý třetí den vyvětrám dům průvanem, musím cítit, že dýchám čerstvý vzduch. Vzduch nesmí nehybně stát, to je nepříjemné,“ uvádí jedna z respondentek Mariann. Bella zase vypráví: „Kdybych nevyvětrala, bylo by to skoro totéž, jako kdybych neuklidila. Nějak to souvisí s tím, že jsem vzhůru. Také větrám, když se vrátím domů, když rozvezu kluky, a než se pustím do práce. Myslím si, že nízkoenergetické domy, kde je prakticky zakázané otvírat okna, protože to ničí účinek ústředního vytápění, jsou veliké mínus. Taky chci mít možnost udělat průvan, je to nepohodlné, když nemůžete rychle upravit teplotu. Kdepak, vítr se musí pouštět dovnitř!”

Aktivní dům – domov plný čerstvého vzduchu a denního světla
Zdravého a zároveň komfortního domova plného čerstvého vzduchu a maximálního množství denního světla lze dosáhnout i prostřednictvím běžných výrobků, jakými jsou např. střešní okna. To zahrnuje i koncept aktivního domu, který poskytuje zdravé, pohodlné a současně energeticky úsporné bydlení. Obyvatelé takového domu mají zajištěný dostatečný přísun denního světla a čerstvého vzduchu. Systém větrání je dobře promyšlený: díky výhodnému umístění oken v několika úrovních lze vzduch vyměnit opravdu rychle, a tím v zimě minimalizovat tepelné ztráty. V létě naopak noční větrání účinně sníží teploty v interiéru, a tím výrazně ušetří náklady na klimatizaci. Využít lze komínového provětrání (např. provětrání pomocí fasádních oken v kombinaci se střešními okny nebo střešními okny umístěnými nad sebou) a provětrání příčného (okny umístěnými naproti sobě).

Tepelnou pohodu ovlivňuje i energeticky úsporné zasklení oken, které v zimě výrazně omezuje únik tepla ven z místností. Aktivní dům navíc využívá i pasivní solární zisky, domy jsou osazeny okny se zasklením, které umožňuje v zimě získávat teplo ze slunečních paprsků, a tím prohřívat interiér a dále šetřit energii na vytápění.

Svůj podíl na tepelné a světelné regulaci mají okenní doplňky: potřebujeme-li teplo v domě udržet, stačí např. střešní okna ochránit předokenní roletou, a tím snížit jeho únik. V teplejších částech roku zase nadměrné sluneční teplo spolehlivě odrazí venkovní doplňky, jako je venkovní markýza nebo předokenní roleta. Např. venkovní markýza od společnosti VELUX jednoduše a účinně reguluje množství slunečního tepla prostupujícího do interiéru přes sklo až o 90 %. Kombinací venkovního stínění a účinného větrání v denních i nočních hodinách lze snížit spotřebu energie potřebné k chodu klimatizace na minimum.

Maxima čerstvého vzduchu a denního světla je možné si dopřát v interiéru i pomocí sestav střešních oken či pomocí nových výrobků, jako jsou střešní balkony či střešní terasy, které dokáží ještě více propojit vnitřní prostory s exteriérem.

Koncept aktivního domu představuje zdravé a komfortní bydlení 21. století, které využívá denního světla a čerstvého vzduchu k vytvoření příjemného vnitřního klimatu našeho interiéru a přispívá k úspoře financí za energie potřebné k topení, osvětlení či klimatizaci.

Společnost VELUX spatřuje v myšlence aktivního domu budoucnost a směr, kterým by se stavebnictví mělo vydat. Na podporu vize aktivního domu se rozhodla zahájit experimentální projekt VELUX Model Home 2020. V rámci tohoto projektu se staví nebo už bylo postaveno několik aktivních domů v různých místech Evropy, aby v praxi bylo experimentálně prověřeno, jak se podaří přizpůsobit aktivní domy lokálním podmínkám i různým funkcím budov. Svým uživatelům už slouží rodinný domek v Aarhusu s názvem Dům pro život a budova přírodovědné fakulty Kodaňské univerzity Zelený maják. Nově byl otevřen i rakouský aktivní dům s názvem Sluneční dům, který je nyní k dispozici k nahlédnutí zájemcům z řad veřejnosti. Všechny budovy projektu VELUX Model Home 2020 kombinují v sobě energetickou efektivitu s příznivým vnitřním prostředím a dostatkem denního světla a čerstvého vzduchu, tak, aby poskytly svým obyvatelům maximální komfort a pohodu.

Tržiště zpráv | 25.01.2011

Tweet

Související témata

  • Střešní okna
  • Okna
  • Stavební materiály a výrobky
Odebírat
newsletter

Partner sekce

  • FAKRO CZECH s.r.o.

    Skupina FAKRO je mezinárodní korporace působící v odvětví stavebnictví. Firma vznikla v roku 1991 s podporou soukromého...

Střešní okna

  • Pravý čas na renovaci střešních oken? Právě teď s cashbackem až 25 000 Kč

    30.09.2025 - Ať se usadíte, jak chcete, pořád na vás odněkud táhne. V zimě vás...

  • Zima bez vlhkosti na oknech a vysokých účtů za topení. Získejte cashback až 25 000 Kč na střešní okna

  • Novinka ve stínicí technice střešních oken pro rok 2025 aneb rekonstrukce podkroví do detailu

  • >> všechny články

Okna

  • Jak se zbavit horka v domácnosti bez klimatizace?

    12.03.2026 - Je vám doma v létě (a často už na jaře) nepříjemně horko? Větrání...

  • Jak zastínit velká okna a HS portály: Přehled řešení pro moderní bydlení

  • Jak ušetřit za topení v paneláku: Praktické tipy před zimou

  • Venkovní rolety - pohodlí, úspory i bezpečí pro každý domov

  • Jak vybrat správné zasklení?

  • >> všechny články

Stavební materiály a výrobky

  • Moderní zemědělské haly - jak efektivně chránit drahou techniku a úrodu

    13.03.2026 - Moderní zemědělské haly představují klíčový prvek efektivního a...

  • Vyhrajte až 45 000 Kč se svou stavbou z Ytongu

  • Špičkové půdní schody od JAP FUTURE, promyšlená konstrukce i minimalistický design

  • Dřevěné fasády Techniclic: Vylepší vzhled domu i komfort bydlení

  • >> všechny články

Tržiště zpráv

  • Týden do akce Ukliďme Česko. Začněte digitálním úklidem!

    Den digitálního úklidu (21. března), který je jedním z environmentálních svátků na www.EKOkalendar.cz, upozorňuje na rostoucí...

  • Velikonoční pečení s kakaem: tipy na lahodné a efektní dezerty
  • Jak vyrobit domácí ghí a ušetřit stovky korun
  • Neonové nápisy na míru jako stylový doplněk: Kam ho umístit?
  • Velikonoce 2026: Jak na stylovou výzdobu s kočičkami a živými jarními dekoracemi?
  • Spánek jako vědomý rituál: Proč usnout neznamená regenerovat a jakou roli v tom hraje materiál?
  • Jak vybrat interiérové dveře, které vám vydrží roky
  • Psychologie barev v kuchyni: Jak barvy ovlivňují naši náladu a chuť k jídlu
  • Rozvody vody a kanalizace. Detaily, které rozhodují o provozu domu na dekády
  • Bezstarostné používání s prodlouženou zárukou až na 10 let
  • Jaké chyby při hydroizolaci základů se mohou pořádně prodražit?
  • Jaký sklon terénu zvládnou robotické sekačky?
  • Jak vám tlaková myčka usnadní jarní úklid terasy a zahrady
  • Jak přežít AI Act a nezastavit přitom chod firmy
  • Co nám doma zbytečně překáží? 5 věcí, které zná téměř každá domácnost
  • Kolik ručníků má mít jedna domácnost? Odpověď vás možná překvapí
  • Trampolína na zahradu: Kompletní průvodce výběrem pro rodiče
  • Nakupujte bez obav s garancí 60 dní na vyzkoušení
  • FIELDMANN představuje novinky pro sezónu 2026: Zahradní traktory, ridery i výkonné sekačky a grily
  • Stavíte letos dům? Jeden měsíc čekání může stát desítky tisíc
  • Novinky v programu Nová zelená úsporám: Co čeká domácnosti v roce 2026
  • Chytrá služba: Instalace robotického vysavače
  • Zehnder Tetris: Design inspirovaný pohybem vody, který definuje moderní koupelnu
  • Jak matrace ovlivňuje kvalitu spánku
  • >> všechny zprávy

https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Tržiště zpráv

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.