magazín

7 benefitů, které vám přinese ketonová dieta kromě redukce váhy

Ketonová dieta patří do třídy nízkosacharidového stravování a jako taková si našla u nás i ve světě mnoho příznivců. Její obliba roste nejen kvůli možnosti velmi rychlé ztráty hmotnosti, ale i kvůli dalším benefitům, které s sebou změna stravování nese. V takovém případě pomáhá i u lidí, kteří netrpí nadbytečnými kily a spíše se snaží svůj životní styl zharmonizovat a žít zdravě.

Celý článek na serveru Bydlení.cz >>