Zdravé spaní

  • zobrazit:
  • vše
  • magazín
  • tisková zpráva
  • bydlení.cz představuje
  • téma
  • poradna
  • < 
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • > >>

  • Sedm tipů: Jak správně vybrat novou matraci

    Sedm tipů: Jak správně vybrat novou matraci
    Postele, matrace, rošty

    Na kvalitním spánku se podílí několik faktorů. Vedle psychické pohody, zdravotního stavu, prostředí, ve kterém se usíná, postele a roštu je to samozřejmě také matrace. Pokud nevíte, podle čeho se při výběru řídit, se...

    více... 26.08.2024 | PR - redakce BYDLENÍ.CZ

  • Hackněte svůj spánek, usínejte chytře

    Hackněte svůj spánek, usínejte chytře
    Postele, matrace, rošty

    Co bychom za to dali, kdybychom věděli, jak usnout do minuty jako nemluvně. Realita je většinou odlišná. V průměru nám trvá usnout něco mezi 7 až 15 minutami. Pokud se tedy vejdete do tohoto rozmezí, usínáte tak, jak máte. Co ale...

    více... 23.08.2024 | PR

  • 6 tipů pro zdravý spánek

    6 tipů pro zdravý spánek
    Zdravé spaní

    Máte problémy s usínáním a spánkem? Zaměřte se na několik faktorů, které mají zásadní vliv na kvalitu vašeho spánku. Většina z těchto opatření vás nic nestojí, ale výsledek bude naopak k nezaplacení. Dejte svému...

    více... 27.02.2024 | PR

  • Jarní únava? Pohybujte se a hodně spěte

    Jarní únava? Pohybujte se a hodně spěte
    Jarní inspirace

    Vyčerpaný organismus, bolesti kloubů, ale i pochmurné myšlenky či úzkostné stavy - to vše souvisí s jevem, kterému říkáme "jarní únava". S tímto problémem se potýkáme po dlouhé zimě, hned na začátku jara. Nejedná se o...

    více... 26.02.2024 | redakce

  • Jarní detox v ložnici. Jak často prát povlečení a jak se starat o lůžkoviny?

    Jarní detox v ložnici. Jak často prát povlečení a jak se starat o lůžkoviny?
    Záclony a povlečení

    Koupelnu a toaletu uklízíme několikrát do týdne, ložní prádlo však mnozí z nás převlékají jednou za měsíc. Jak velká chyba to je? Jak bychom se měli o lůžkoviny starat a kdy je na čase polštář vyměnit za nový?

    více... 15.02.2024 | redakce Bydlení.cz

  • Matrace Lima: Vánoční dárek pro sladké sny

    Matrace Lima: Vánoční dárek pro sladké sny
    Postele, matrace, rošty

    Vánoce jsou časem klidu, pohody a hlavně odpočinku. A co je lepším dárkem než kvalitní spánek? Představujeme matraci Lima, která je nejen skvělým dárkem pod stromeček, ale také investicí do kvalitního spánku a zdraví po mnoho...

    více... 03.11.2023 | PR

  • Vyzkoušejte tipy, jak efektivně uklízet v místnosti, kde spíte

    Vyzkoušejte tipy, jak efektivně uklízet v místnosti, kde spíte
    Úklid, odvoz, čištění

    Ve které místnosti v bytě trávíte nejvíce času? V ložnici! A jelikož je kvalitní spánek základem zdravého životního stylu, udržujte pokoj na spaní v čistotě. Víte například, že v lůžku se může ukrývat až milion...

    více... 31.08.2023 | PR

  • Toužíte po kvalitním spánku? Začněte u sebe

    Toužíte po kvalitním spánku? Začněte u sebe
    Zdravé spaní

    Kdo z nás netouží každý večer po tom, aby ulehl do postele, usnul, spal celou noc a ráno se probudil čilý a plný energie? Realita je často ale opačná, večer nemůžeme usnout, v noci se každou hodinu probouzíme, máme problém...

    více... 28.08.2023 | PR

  • Soutěž o 3 poukazy na nákup u SCANquilt v hodnotě 1000 Kč

    Soutěž o 3 poukazy na nákup u SCANquilt v hodnotě 1000 Kč
    Záclony a povlečení

    Je prokázáno, že lidem spícím v krásném povlečení se zdají krásnější sny. Udělejte si radost a vyberte si z bohaté nabídky kvalitního ložního povlečení a dalšího bytového textilu v prodejnách nebo na e-shopu SCANquilt....

    více... 09.06.2023 | redakce

  • Máte problém se spánkem? Možná máte nevhodnou peřinu

    Máte problém se spánkem? Možná máte nevhodnou peřinu
    Bytový textil

    Na spánek má vliv spoustu faktorů. Cirkadiánní rytmus, správné osvětlení ve večerních hodinách, hladina stresu, ticho (nebo jeho nedostatek), dostatečné zatemnění, ale také to, na čem a v čem spíme. Dneska se zaměříme na...

    více... 16.03.2023 | redakce

  • < 
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • > >>
Odebírat
newsletter

Tržiště zpráv

  • Klenot v interiéru: Matějovský a Preciosa představují limitovanou edici sametových povlaků zdobených českým křišťálem

    Česká značka Matějovský představuje kolekci, která vnáší do interiéru světlo, eleganci a preciznost tradičního řemesla. Limitovaná...

  • Nejčastější chyby při výběru nebo montáži interiérových dveří. Na co si dát pozor?
  • Bezpečná střecha v pěti vrstvách: když každý detail hraje svou roli
  • Zimní pohodlí: Sleva 20 % na jersey prostěradla Matějovský
  • Zimní proměny domova: Jak snadno zrenovovat dlaždice, nábytek i dekorace pomocí barev a sprejů

  • >> všechny zprávy

Poradna Bydlení.cz

  • Radíme: Jak na hlasité sousedy

    Radíme: Jak na hlasité sousedy

    Hluk od sousedů dokáže znepříjemnit bydlení a narušit spánek i pohodu...

  • Rozhovor: Jak postupovat v boji s hlukem v bytovém domě

    Rozhovor: Jak postupovat v boji s hlukem v bytovém domě

    Hluk v bytových domech dokáže zkazit klid a pohodlí domova. Často nevíme,...

  • Jak prosvětlit tmavou chodbu bez oken? Pomůže světlovod

    Jak prosvětlit tmavou chodbu bez oken? Pomůže světlovod

    Chodba bez oken, kde musíte rozsvítit i po poledni? Čtenář Radek se na nás...

  • Koupí a instalací to nekončí. Jak se správně starat o vaši klimatizaci

    Koupí a instalací to nekončí. Jak se správně starat o vaši klimatizaci

    V létě jste se rozhodli, že je na čase pořídit si klimatizaci. Pečlivě...

  • Jak na ochranu terasy před zimou

    Jak na ochranu terasy před zimou

    Venkovní terasa je v létě ideálním místem pro rodinné oslavy, grilování s...

  • poslat dotaz
    >> všechny dotazy
https://www.bydleni.cz

Menu

  • BYDLENI.CZ
    • Homepage
    • Kontakty
    • Reklama na BYDLENÍ.CZ
    • Redakce
    • O nás
    • ABSTRACT.CZ
  • INTERIÉR
    • Koupelny
    • Kuchyně
    • Ložnice
    • Dětský pokoj
    • Nábytek
    • Osvětlení
    • Stínicí technika
    • Design
    • Domácí spotřebiče
    • Vybavujeme interiér
    • Rady kutilům
    • Poradna
  • STAVBA
    • Rodinné domy
    • Bytové domy
    • Dřevostavby
    • Vytápění
    • Inteligentní domy
    • Architektura
    • Stavební materiály
    • Střechy
    • Okna
    • Dveře
    • Podlahy
    • Elektroinstalace
    • Zateplování
    • Zdravé bydlení
  • NOVÉ BYDLENÍ
    • Nové byty
    • Rodinné domy
    • Financování bydlení
    • Hypoteční úvěry
    • Inteligentní domy
    • seriál: Bydlení v novém
    • Poradna: Na reality s rozumem
  • HOBBY A ZAHRADA
    • Bazény
    • Bydlení v zahradě
    • Květiny
    • Zahradní nábytek
    • Zahradní technika
    • Rady kutilům
    • Vaření
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
    • Investiční bydlení
    • Jarní inspirace
    • Teplo v domě
    • Světy světla
    • Vybavujeme interiér
    • Realizace
    • Bydlení v novém
    • Bydlení v zahradě
    • Vybavujeme moderní koupelnu
    • Vybavujeme kuchyň
    • Další seriály
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • Bydlení.cz
  • Zdravé bydlení
  • Zdravé spaní
  • články

Stavebnictví

  • Rodinné domy
  • Dřevostavby
  • Stavební materiály
  • Zateplování
  • Podlahy
  • Dveře
  • Okna
  • Realizace

Interiér

  • Kuchyně
  • Koupelny
  • Ložnice
  • Dětský pokoj
  • Nábytek
  • Bytové doplňky
  • Domácí spotřebiče a elektronika
  • Zdravé bydlení

Financování bydlení

  • Investiční bydlení
  • Hypoteční úvěry
  • Stavební spoření

Nové bydlení

  • Developerské projekty
  • Na reality s rozumem
  • Inteligentní domy

Hobby a zahrada

  • Bazény a zastřešení
  • Zahradní architektura
  • Rady kutilům

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

  • Vybavujeme interiér
  • Praktická moderní kuchyně
  • Teplo v domě

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ


BYDLENI.CZ Internetový magazín o bydlení a životním stylu. Byty a reality. Katalog firem, produktů a služeb.

REDAKCE BYDLENI.CZ: Kotlářská 5, 602 00 Brno; tel.: 532 154 444; info@bydleni.cz
Provozovatel serveru: ABSTRACT s.r.o.; Kotlářská 5, 602 00 Brno; info@abstract.cz; Tel.: 532 154 444

www.bydleni.cz
  • INTERIÉR
  • STAVBA
  • REALITY
  • HOBBY A ZAHRADA
  • SOUTĚŽE
  • SERIÁLY
  • RECEPTY
  • BLOG
  • PORADNA
  • KONTAKT

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.