Nové koníčky najdete on-line

Nejspíš se všichni shodneme na tom, že žijeme ve zrychlené a uspěchané době. Od rána v jednom kole a při nejlepším multitsking, že? A proto je důležité udělat si čas sám na sebe a začlenit do přeplněného programu taky koníčky. Možná si řeknete, hobby jsou pro lidi, co mají spoustu volného času a nevědí, co s ním. Zkuste se na věc podívat z jiného úhlu pohledu. Na koníčky si stojí za to udělat čas kvůli mnoha emocionálním, mentálním a fyzickým přínosům. Které to jsou?

Hobby podporuje tak zvaný eustres. Nenechte se zmást obsahem slova stres, tenhle druh stresu je totiž pozitivní. Jedná se zátěž, která pramení z pozitivních zážitků, může to být povýšení v práci, svatba nebo právě koníčky. Když děláte něco rádi a s nadšením, aniž byste to museli nutně dělat, cítíte nával vzrušení a radosti.

Koníčky vás vyzývají, abyste si udělali pauzu. Děláte při ní něco, co vás baví a naplňuje, takže svoje přestávky plánujete cíleně. Další výhodou je nová výzva, přerušení rutiny, učení se novým aktivitám a otevření mysli novému nahlížení na svět.

A potom, mít hobby je zdravé. Čím více příjemných aktivit provozujeme, tím spokojenější bude i naše tělo, protože vyplavuje méně stresového hormonu. Ať už máte spousty koníčků a chcete si přidat další, nebo naopak hledáte novou naplňující aktivitu, tady je pár tipů, co si můžete osvojit nebo se naučit on-line.

Vaření a pečení

Kdo by nemiloval lahodné jídlo a křupavé pečivo. Mnoho věhlasných světových kuchařů, jako je Gordon Ramsay nebo Jamie Oliver, nabízí bezplatné kurzy na svých webových stránkách nebo YouTube kanálech. Anebo si můžete kurz zaplatit a naučit se třeba jak se peče chleba.

Dekorativní kresba nábytku

Pokud patříte mezi kreativce a toužíte zkusit něco nového, proč se nepustit do renovace nábytku v podobě malování s kurzem Domestika. Ze staré skříně můžete udělat umělecké dílo nebo si vytvořit menší dekorativní kousky, které se budou hodit jako dárek k vánocům, které už skoro klepou na dveře.

Hraní pokeru

Jestli máte rádi duševní sporty, přičemž jedním z nich je i poker, pak se přes online tréninkovou stránku můžete naučit principům a základům téhle populární karetní hry. Ta pochází původem z Persie a do Evropy ji přivezli francouzští námořníci. Díky interaktivním nástrojů a lehce ovladatelným kurzům si můžete tutu strategickou dovednost osvojit i vy.

Výroba šperků

Ručně vyrobené šperky jsou originální a můžete je tvořit pro sebe, nebo je využít jako skvělý osobní dárek. Naučit se lze všemu od tkaní náramků přátelství, přes výrobu pryskyřičných šperků přes smaltované nebo drátěné či navlékání různých druhů korálků a krystalů. Svoje výtvory pak můžete s účastníky online kurzu sdílet, navzájem se inspirovat a povzbuzovat.

Učení cizích jazyků

Ano, ano. Už jste to slyšeli. Kolik jazyků umíš, tolikrát jsi člověkem. A po pravdě, něco na tom je. Naštěstí existuje několik online aplikací, díky kterým si můžete zdokonalit svoje jazykové schopnosti nebo se začít učit úplně nový jazyk. Mezi populární platformy patří Memrise nebo Duolingo.

Pletení a háčkování

Tak trochu zapomenuté řemeslo se stává čím dál tím populárnější. Možná vás ho kdysi učila babička nebo tetička. Teď se můžete učit on-line. Nejenom, že se jedná o báječně uklidňující, ale zároveň kreativní činnost, navíc si vytvoříte zajímavé kousky oblečení a můžete si být jisti, že nikoho ve stejném svetru nepotkáte. Mezi oblíbené patří Sheep and Stitch a nepotřebujete žádné předchozí znalosti, vše se naučíte v průběhu kurzu.

Harmonizace domova podle Feng Shui

Pokud si chcete vyladit prostory doma podle starověké filozofie Feng Shui, pak on-line najdete celou řadu kurzů. Cílem je pozitivní proudění energie, aby nikde nestagnovala, takže se doma všichni cítí zdravě a odpočatě. Energie doma má vliv na osoby, které v prostorách žijí a je přímo spojená s kvalitním spánkem, partnerstvím, kariérou a podobně. Sice na toto téma existuje nepřeberné množství literatury, ale učení se zkušeným lektorem je přeci jenom zábavnější a efektivnější. Na výběr je z bohaté škály koníčků a řada kurzů a seminářů je dnes on-line i zdarma. Záleží jen na vaší náladě a touze využít volný čas tím nejpříjemnějším způsobem.

Zdroj obrázků: dzmat.ph, Golubovy, zhukovvvlad / Shutterstock.com

Tržiště zpráv | 23.10.2020

Související témata

BYDLENÍ.CZ doporučuje

Mountfield a.s.

Společnost Mountfield je největší specializovaný prodejce zahradní techniky, zahradního nábytku a bazénů v České republice a na Slovensku. Na trhu působí již více jak 30 let. V současnosti provozuje 76 prodejních center, z toho 58 v Čechách a 18 na Slovensku. Mountfield je také největším výrobcem bazénů a bazénového příslušenství a své výrobky úspěšně exportuje do 46 zemí světa. Provozuje i svůj e-shop.

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ