Nejčastější příčiny vzniku lupů a možnosti jejich prevence správnou péčí o pokožku hlavy

Neustálé svědění, pocit napjaté pokožky a nepříjemné bílé šupinky na ramenou - s těmito projevy lupů se potýká mnoho lidí. Tento problém může negativně ovlivnit sebevědomí i celkový pocit pohody. Důležitou součástí péče mohou být šampony proti lupům.

Hlavní příčiny vzniku lupů

Lupy vznikají v souvislosti s narušením přirozené rovnováhy pokožky hlavy a zrychlenou obnovou kožních buněk. Jejich tvorbu může ovlivňovat několik faktorů:

Aktivita kvasinky Malassezia. Tento mikroorganismus se běžně vyskytuje na pokožce hlavy a využívá kožní maz jako zdroj živin. Pokud se však přirozená rovnováha pokožky naruší, může se kvasinka nadměrně množit, což vede k podráždění a rychlejšímu odlupování kožních buněk.
Poruchy činnosti mazových žláz, například seborea. Nadměrná tvorba kožního mazu vytváří vhodné podmínky pro množení některých mikroorganismů. Naopak příliš suchá pokožka hlavy může vést k výraznějšímu olupování.
Stres a chronická únava. Dlouhodobé psychické vypětí a nedostatek spánku mohou ovlivňovat hormonální rovnováhu i přirozené ochranné funkce pokožky. V důsledku toho může být pokožka hlavy náchylnější k různým obtížím.
Nevyvážená strava. Nedostatek vitaminů skupiny B, zinku a prospěšných mastných kyselin spolu s nadměrným příjmem jednoduchých sacharidů může negativně ovlivnit stav pokožky i vlasů.
Nevhodná péče a příliš agresivní kosmetické přípravky. Příliš řídké nebo naopak nadměrně časté mytí vlasů, používání přípravků nevhodných pro daný typ pokožky, nedostatečně opláchnutý šampon či zbytky stylingových přípravků mohou pokožku dráždit a zhoršovat její stav.
Náhlé změny klimatu a sezónní vlivy. Studený venkovní vzduch v kombinaci se suchým vzduchem ve vytápěných místnostech může narušovat přirozenou rovnováhu pokožky hlavy, což se někdy projevuje zvýšenou tvorbou lupů.

Šampony proti lupům pomáhají zmírňovat nepříjemné projevy a přispívají k udržení pokožky hlavy v dobrém stavu. Vlasy díky vhodné péči mohou opět působit čistě a upraveně, což může pozitivně ovlivnit i sebevědomí.

Jak šampony proti lupům pomáhají a na co se zaměřit

Běžné šampony jsou určeny především k odstranění nečistot a přebytečného kožního mazu. Při svědění a tvorbě viditelných šupinek však nemusí být dostačující. V takovém případě se používají speciální šampony proti lupům. Jejich složení může obsahovat například následující látky:

Ketokonazol nebo pyrithion zinečnatý. Jde o látky s protiplísňovým účinkem, které pomáhají omezovat množení kvasinek rodu Malassezia a zmírňovat svědění.
Sulfid seleničitý. Pomáhá zpomalovat nadměrně rychlou obnovu kožních buněk a může omezovat tvorbu kožního mazu.
Kyselina salicylová. Pomáhá odstraňovat nahromaděné odumřelé kožní buňky a usnadňuje uvolňování šupinek z povrchu pokožky.
Březový nebo borovicový dehet. Jde o tradičně používanou složku, která může zklidňovat podrážděnou pokožku, zmírňovat svědění a omezovat množení některých mikroorganismů.

Díky vhodně zvoleným účinným látkám mohou tyto přípravky regulovat nadměrnou obnovu kožních buněk, usnadňovat odstraňování šupinek a zklidňovat podrážděnou pokožku hlavy.

Nejlepší šampon proti lupům: jaké přípravky zvolit

Mezi známé přípravky určené k péči o pokožku hlavy se sklonem k tvorbě lupů patří:

Vichy Dercos Anti-Dandruff. Řada dermatologických šamponů obsahujících mimo jiné sulfid seleničitý nebo kyselinu salicylovou. Jednotlivé varianty jsou určeny pro různé typy vlasů a pokožky hlavy.
Nizoral s 2% obsahem ketokonazolu. Lékárenský přípravek s ketokonazolem, který působí proti kvasinkám a pomáhá zmírňovat projevy spojené s tvorbou lupů.
Bioderma Nodé DS+. Šampon určený pro pokožku se sklonem k opakované tvorbě lupů, který zároveň respektuje její přirozenou ochrannou bariéru.
Seboderm. Přípravek určený k péči o podrážděnou a olupující se pokožku hlavy, který přispívá k jejímu zklidnění.
Clear 2 v 1. Cenově dostupná varianta pro pravidelnou péči o vlasy a pokožku hlavy se sklonem k tvorbě lupů. Pomáhá udržovat pocit svěžesti a čistoty.

Šampony proti lupům si můžete zakoupit také na webu MAKEUP. Při výběru je důležité zohlednit typ pokožky hlavy i charakter obtíží. Správně zvolená péče může nepříjemné projevy výrazně omezit a pomoci udržovat pokožku hlavy v dobrém stavu.

Tržiště zpráv | 01.09.2026

Související témata

Zdraví a krása

© 1999 - 2019 ABSTRACT, s.r.o. a dodavatelé obsahu. ISSN 1214 - 5548
Internetový portál BYDLENÍ.CZ je zdrojem registrovaným pod mezinárodním standardním seriálovým číslem ISSN 1214 - 5548 dodržuje právní předpisy o ochraně osobních údajů. Publikování nebo šíření obsahu serveru nebo jakékoliv části zveřejněného materiálu jakoukoliv formou je bez předchozího písemného souhlasu vydavatele zakázáno.

Menu

Stavebnictví

Interiér

Financování bydlení

Nové bydlení

Hobby a zahrada

Architektura, design, styl

Cykly a seriály

Bydlínkova kuchařka

Blog

Soutěže

Tržiště zpráv

ABSTRACT.CZ