recepty

Květákový nákyp

Vysoký obsah vitaminu C se, žel, tepelnou úpravou sníží, květák ale obsahuje i řadu dalších zdraví prospěšných látek, které zůstanou - především draslík, betakaroten, vitamin K, hořčík, fosfor nebo železo. U nás je květák oblíbený smažený v trojobalu nebo v těstíčku, existuje ale řada dalších receptů. Tento lehký nákyp z květáku ozvláštní použité koření.

Celý článek na serveru Bydlení.cz >>