Po létě zpět k pravidelnému pohybu
Podzim bývá pro mnoho lidí obdobím nových začátků. Po letním volnějším režimu, kdy jsme si s drinkem v ruce užívali sezónu grilování, se vracíme k pravidelnému cvičení. S větší fyzickou aktivitou ale rostou i nároky na regeneraci. Základem by samozřejmě měl být pestrý jídelníček, ve kterém mají své místo maso, ryby, vejce, mléčné výrobky, luštěniny nebo další přirozené zdroje bílkovin. V běžném pracovním dni ale nemusí být vždy snadné připravit si plnohodnotné jídlo přesně ve chvíli, kdy ho potřebujeme. Právě tady může být praktickým řešením proteinový nápoj.
Protein nemusí patřit jen do sportovní tašky
Proteinové přípravky se často spojují především s posilovnou a budováním svalů. Jejich využití je ale mnohem širší. Mohou posloužit jako rychlá svačina po sportu, doplnění bílkovin během pracovního dne nebo jednoduchá alternativa ve chvíli, kdy není čas připravit si běžné jídlo.
Důležité je především složení. U kvalitního proteinu se vyplatí sledovat množství a zdroj bílkovin, obsah cukru, způsob slazení nebo případné další funkční složky.
Důležité je především složení. U kvalitního proteinu se vyplatí sledovat množství a zdroj bílkovin, obsah cukru, způsob slazení nebo případné další funkční složky.
Když hledáte jednoduchý způsob, jak doplnit bílkoviny
Jednou z možností je řada přípravků BODY+ PROTEIN, které jsou založeny na bezlaktózovém koncentrátu syrovátkové bílkoviny (Whey Protein Concentrate Lactose Free). Ten se vyznačuje vysokou biologickou hodnotou, výbornou chutí, snadnou rozpustností i dobrou stravitelností.
Součástí složení je také patentovaný enzymatický komplex DigeZyme®, který podporuje trávení. Produkt neobsahuje přidaný cukr, je slazený stévií a vybrané příchutě obsahují lyofilizované ovoce, které dodává přirozenou chuť i příjemnější konzistenci. Díky snadné přípravě stačí jednu odměrku rozmíchat ve vodě nebo rostlinném mléce.
Na výběr jsou příchutě borůvka a vanilka, bourbon & vanilka, cookies a káva, jahoda a vanilka, malina a bílá čokoláda, mango a vanilka, pistácie a vanilka nebo třešeň a čokoláda.
Součástí složení je také patentovaný enzymatický komplex DigeZyme®, který podporuje trávení. Produkt neobsahuje přidaný cukr, je slazený stévií a vybrané příchutě obsahují lyofilizované ovoce, které dodává přirozenou chuť i příjemnější konzistenci. Díky snadné přípravě stačí jednu odměrku rozmíchat ve vodě nebo rostlinném mléce.
Na výběr jsou příchutě borůvka a vanilka, bourbon & vanilka, cookies a káva, jahoda a vanilka, malina a bílá čokoláda, mango a vanilka, pistácie a vanilka nebo třešeň a čokoláda.
BODY COL+ – když chcete od proteinu něco navíc
Řada BODY COL+ je určena těm, kteří hledají více než jen kvalitní zdroj bílkovin. Kromě bezlaktózového syrovátkového proteinu obsahuje také mořský kolagen, Elastin Booster a probiotika, díky čemuž spojuje doplnění bílkovin s dalšími funkčními složkami.
Mořský kolagen je přirozenou součástí pojivových tkání, Elastin Booster doplňuje jedinečné složení produktu a probiotika podporují střevní mikrobiom. BODY COL+ tak představuje zajímavou volbu pro ženy, které chtějí podpořit aktivní životní styl a současně sáhnout po proteinu s rozšířeným složením.
BODY COL+ je dostupný v příchutích vanilka, jahoda a belgická čokoláda.
Mořský kolagen je přirozenou součástí pojivových tkání, Elastin Booster doplňuje jedinečné složení produktu a probiotika podporují střevní mikrobiom. BODY COL+ tak představuje zajímavou volbu pro ženy, které chtějí podpořit aktivní životní styl a současně sáhnout po proteinu s rozšířeným složením.
BODY COL+ je dostupný v příchutích vanilka, jahoda a belgická čokoláda.
Kdy protein během dne využít?
Protein může být praktickým pomocníkem vždy, když nestíháte plnohodnotné jídlo nebo potřebujete doplnit bílkoviny po fyzické aktivitě.
Nejčastěji se hodí:
- ke snídani,
- po sportu nebo delší túře,
- jako odpolední svačina,
- nebo na cestách.
Podle doporučení výrobce se BODY+ PROTEIN užívá v množství 1–2 porcí denně. Jedna porce odpovídá jedné odměrce (30 g), kterou stačí rozmíchat ve 200 ml vody nebo rostlinného mléka.
Ať už sáhnete po řadě BODY+ PROTEIN, nebo po BODY COL+, získáte kvalitní zdroj bílkovin, který se díky snadné přípravě stane praktickou součástí každodenního jídelníčku.
