bydlení.cz představuje

Rolety jsou lepší než ukolébavka

Máte miminko, které potřebuje spát i během dne? Usíná se vám i vašim dětem lépe za šera? Tma je pro vytvoření správných spacích návyků v dětském věku moc důležitá. Během spánku po tmě se navíc v našem mozku vytváří hormon melatonin, hormon mládí a svěžesti, který umožňuje regeneraci našeho těla po náročném dni. Bez kvalitního spánku v úplné tmě se zkrátka cítíme unavení.

Celý článek na serveru Bydlení.cz >>