Buďte aktivní i při sezení
Pohyblivý sedák SpinaliS podporuje správné držení těla při sedu, a to pomocí podvědomé a přirozené práce našich vlastních zádových i břišních svalů. Balanční plocha pohyblivého sedáku mění pasivní sezení na aktivní pohyb svalů v oblasti zad, beder a břicha, ale i hluboké stabilizační svaly, které lze posílit pouze cílenými zdravotními cviky. Kolik hodin denně prosedíte?
Světové lékařské studie řadí dlouhodobé sezení (tj. více než 6 hodin denně) k rizikovým faktorům, pro lidské tělo stejně nebezpečným, jako je kouření alkohol, drogy, dlouhodobé vystavení slunci, špatná strava a přejídání. Dlouhé pasivní sezení a tělesná nečinnost zkracuje život.
Bolesti zad se týkají i dětí
Ideální je nepřirozené statické zatížení kompenzovat vhodným a především pestrým pohybem. Řešením je také aktivní sezení, které dovoluje, resp. podněcuje zdravotní židle SpinaliS s pohyblivým sedákem na pružině. S každým pohybem dítěte se naklání dopředu nebo do stran a donutí tělo balancovat a vracet se do přirozené optimální polohy.